כל מה שקשור למברשת השיניים
מבוא
היגיינת פה טובה חיונית למניעת עששת ומחלות חניכיים.
קיימים כלים שונים לניקוי השיניים. לכולם מטרה להסיר את רובד החיידקים. מברשת השיניים היא הכלי החשוב ביותר לצד משחת השיניים. הנה הצצה לכל מה שצריך לדעת.
מבנה של מברשת שיניים
ניתן לחלק את מברשת השיניים לשלושה מאפייני הבחנה חשובים:
- הגבעול
- ראש המברשת ו
- הזיפים
ידית מברשת
במבט ראשון, ידיות המברשת לא נראות כל כך חשובות.
עם זאת, השוואה בין מברשות שיניים שונות מראה כי ישנם הבדלים ברורים בין ידיות מברשת השיניים. והכי חשוב, ידית מברשת שיניים צריכה להיות איתנה ביד. לכן צריך להיות מעוצב בצורה ארגונומית, כלומר היא חייבת לאפשר ניקוי ללא עייפות. מברשת השיניים צריכה להיות קלה להכוונה, ואם אפשר, צריכה להיות תמיכה לאגודל.
כדי לעמוד בדרישות הללו, הידית צריכה להיות ארוכה מספיק ולא צרה מדי כך שהיא תיכנס בחוזקה ביד. תוספת גומי מונעת ממנו להסתובב. מברשות שיניים עם ידית מעוקלת מיועדות לחקות מכשיר שיניים וכך לתפוס טוב יותר מקומות שקשה להגיע אליהם.
ראש מברשת
ראש המברשת נושא את הזיפים.
ראש מברשת ארוך מדי לא מביא לביצועי ניקוי טובים יותר, נהפוך הוא, ניתן להגיע לשיניים הרבה יותר טוב באמצעות ראש מברשת קצר, מכיוון שהשיניים אינן מסודרות ישר, אלא בקשת. עם ראש מברשת קצר ניתן להגיע טוב יותר אל פנים השיניים. זה לא אפשרי עם ראש ארוך. יש מברשות שיניים לילדים מיוחדות עם ראשי מברשת קטנים במיוחד ללסתות הדקות במיוחד של ילדים. לראש המברשת יש כניסות בהן נקבעים הזיפים. יש לעגל את קצה ראש המברשת בכדי למנוע פציעות.
זיפים
בעבר נעשה שימוש בעיקר בזיפים טבעיים במברשות שיניים. כיום אחד נטש זאת לחלוטין ומשתמש רק בזיפים פלסטיים.
לזיפים טבעיים יש מספר חסרונות: לא ניתן לעגל אותם, יש להם תעלה מדולרית בה חיידקים יכולים להתיישב, ואין להם משטח חלק, אלא הם מעורפנים למדי, המקדם את צמיחת החיידקים.
לזיפים פלסטיים אין אף אחד מהחסרונות הללו. ניתן לעגל אותם, מה שמונע נזק לחניכיים, אין להם תעלה מדולרית ומשטחם חלק. הם מחוברים לראש המברשת או בעזרת חוט קטן או באמצעות ריתוך. האחרון מונע מקומות מסתור לחיידקים. בנוסף, זיפים מפלסטיק גמישים מאוד, הם מסתגלים לצורת השן ובעלי עמידות גבוהה. ניתן לייצר זיפים מפלסטיק בדרגות קשיות שונות. הם זמינים בדרגות קשיות קשות, בינוניות ורכות. בהתאם לצרכים האישיים, אתה יכול לבחור את מברשת השיניים המתאימה.
שדה זיפים
שדה הזיפים של מברשת השיניים יכול להיות שונה מאוד. ישנן מגוון דרכים לעיצוב שדה זיפים.
אם משטח שדה הזיפים הוא שטוח, זה נקרא מברשת שיניים מרובת צירים. ציציות הזיפים האינדיבידואליות הן בניצב ובמקביל זו לזו. ניתן לעגל את הזיפים היטב בסידור זה. אם הזיפים הם בזווית זו לזו, זה מברשת שיניים וי. הוא אמור להיות מסוגל לחדור היטב לחללים הבין-דנטליים. בזכות הגמישות הגבוהה שלהם, מברשות רב-ציציות יכולות גם הן לעשות זאת.
ישנן וריאציות נוספות של מברשות השיניים המרובות-ציציות. אז הזיפים החיצוניים יכולים לעמוד גבוה יותר מהפנימיים.בנוסף, הזיפים הפנימיים קשים יותר והזיפים החיצוניים רכים יותר. תצורה זו נועדה לגרום לזיפים הקשים יותר להסיר את הפלאק ולרך יותר לעסות את החניכיים.
תְקִינָה
ועדת התקנים הגרמנית קבעה גם תקנים למברשות שיניים.
הקשיות והגמישות של הזיפים נמדדו ותוקנונה באמצעות נהלי בדיקה מורכבים. ראש המברשת וידיות היו גם סטנדרטיים. ניתן לעטר מברשות העומדות בתקן זה בסמל DIN. עם זאת, תקנה זו אינה מחייבת; על כל יצרן מברשות שיניים להחליט.
אתה עשוי להתעניין גם בנושא זה: מברשת השיניים הראשונה לתינוק
איזו קשיות זיפים מתאימה לי?
יש מברשות שיניים בדרגות קשיות שונות קשה, בינוני ורך.
אנשים עם חניכיים ושיניים לא רגישות יכולים להשתמש במברשות שיניים קשות. יש להם את כוח הניקוי הגבוה ביותר. עם זאת, אם משתמשים בהם בלחץ רב מדי, הם יכולים לעורר חניכיים מדממים, למשל, לקדם ליקויי ניקוי בצוואר השיניים החשופים.
לרוב מומלץ להשתמש במברשת השיניים עם זיפים בינוניים. זה פחות נוח לשימוש, מגרה את החניכיים פחות מהקשה ובעל כוח ניקוי מספיק.
מברשת השיניים הרכה מומלצת רק לחניכיים רגישות מאוד ולצוואר שיניים חשופות. בעזרתו ניתן לצחצח מעל חניכיים מגורה מאוד. במקרה של דלקת בחניכיים, חשוב במיוחד להסיר פלאק שכן הדבר מעורר את הדלקת. עם זאת, עם זיפים רכים אתה מסתכן בהפעלת לחץ יתר על השיניים והחניכיים.
מברשת שיניים עם זיפים טבעיים - שימושי?
מברשות שיניים עם זיפים טבעיים נראות כחלופה טובה למברשות שיניים פלסטיות קונבנציונאליות לאחרונה, כאשר המודעות האקולוגית הולכת וגוברת.
מבחינה שיניים אין למברשת שיניים עם זיפים טבעיים יתרון. ככלל משתמשים בחוטי ניילון מעוגלים ומומלצים גם הם. זיפים טבעיים הם בדרך כלל שיער בעלי חיים. לא ניתן לעיגול אלה גם בעצותיהם כמו זיפי הניילון הסינתטיים. על פני השטח המחוספס שלהם, הם מציעים גם גומחות בהן חיידקים ופטריות יכולים להתיישב.
המשמעות היא שמברשת השיניים הקונבנציונאלית היגיינית יותר וניתן גם לעצב אותה באופן אינדיבידואלי יותר עם זיפים סינטטיים שלה. כשמדובר בפסולת פלסטיק לצרכן, מברשות שיניים עם ידיות העשויות מחומרים טבעיים כמו במבוק עם זיפי ניילון הן בהחלט פשרה טובה.
מברשת שיניים ידנית לעומת מברשת שיניים חשמלית
תוכלו לבחור בין מברשות שיניים ידניות ומברשות שיניים חשמליות. בעיקרון, תוכלו לתרגל היגיינת פה טובה מאוד עם שניהם.
במיוחד עם מברשת השיניים הידנית עם זאת, זה תלוי ביישום הנכון כדי להשיג תוצאות מיטביות. מסיבה זו, מברשות שיניים חשמליות מומלצות לאנשים פחות מיומנים כמו ילדים ואנשים עם מוגבלות בניידות, מה שקורה לעתים קרובות אצל אנשים מבוגרים. אולם לעיתים קרובות זה גם עניין של טעם והרגל.
קרא גם: מברשת השיניים החשמלית לילדים
אם החלטתם על מברשת שיניים ידנית, עליכם לרוב להשתמש במברשת שיניים בינונית-קשה עם שדה זיפים שטוח ושכבה עבה של חוטי ניילון מקבילים. אם אלה מונחים על השן בזווית הנכונה, המשטחים נוקשים משקעים.
הזיפים לרוב אינם חודרים להטמעה עמוקה ולמרחבים בין-שיניים. בין אם אתה משתמש ביד או במברשת שיניים חשמלית, מומלץ כאן עזרים נוספים כמו חוט דנטלי.
בעזרת מברשות חשמליות אתה יכול לבחור בין דפוסי תנועה שונים. גם כאן כדאי לשים לב לראש מברשת קטן שנע בצורה מתנדנדת-מסתובבת. חשוב לא רק לדרוס את השיניים, אלא גם להקפיד על משך הזמן על השן ולא להשאיר שטח כלשהו. למברשות שיניים חשמליות יש לרוב פונקציות מועילות כמו טיימר או איתות המזהיר אותך שלא לצחצח בלחץ רב מדי.
למידע נוסף על מברשת שיניים חשמלית
מברשות שיניים עם אולטרסאונד
מברשות שיניים עם אולטרסאונד עדיין אינן בשימוש נרחב. משחת השיניים מתפשטת על פני השן ומרטטת על ידי מברשת השיניים הקוליות. תנודות אלה יכולות להיות בעלות תדירות של עד 16kHZ, התואמות לאולטרסאונד. כתוצאה מרטטות אלו נוצרות בועות קטנות על פני השן המתפרצות שם ומנתקות את הלוח מהשן.
מכיוון שלא צריך להפעיל לחץ מכני על שיניים וחניכיים בעזרת מברשת השיניים הקוליות, מברשת השיניים הזו מתאימה במיוחד לאנשים עם שיניים או חניכיים רגישים. בנוסף, ניתן להגיע גם למשטחים שקשה לגשת אליהם, כמו אלה שנמצאים על נושאי הפלטה. אין להתבלבל בין מברשות אולטראסוניות למברשות קוליים חשמליים, המשתמשים בתנודות בטווח התדרים התחתון רק בנוסף לניקוי מכני.
המאמר הראשי ניתן למצוא כאן: מברשת השיניים הקוליות
מברשת שיניים לחללים שביניהם
גם אם תוכלו להשתמש היטב במברשת השיניים ולהבריש בצורה אופטימלית, עזרים מיוחדים חיוניים לניקוי הרווחים בין השיניים.
כאן תוכלו להשתמש בחוט דנטלי, מקלות שיניים ומברשות בין שיניים (= מברשות שיניים). מברשות חלל בין-דנטאליות הן מברשות קטנות עם מחזיק, אשר בדרך כלל מורכבות מ זיפים מפלסטיק המסודרים בספירלה. מעל הכל ניתן להשתמש בהם לניקוי חללים, שיניים וגשרים גדולים יותר בשיניים.
למידע נוסף על: מברשת שיניים לחללים שביניהם
לעתים קרובות יש שקעים של שורשים או משטח השן בפערים בין החניכיים. המברשות הבין-שיניים מומלצות במיוחד כאן, מכיוון שהן משיגות אזור מגע גדול יותר עם השן לעומת חוט דנטלי ובכך מנקות אותה בצורה מכנית יותר. אתה יכול לקנות אותם בגדלים וחומרים שונים. בדרך כלל הם מעוותים על ידי חוט מתכת. יש עכשיו גם כמה שעשוי כולו מפלסטיק. בנוסף למברשות בין-שיניים, חוט דנטלי הוא הדרך הטובה ביותר לנקות מרחבים בין-שיניים. בניגוד למברשות, הדבר מגיע גם למשטח השן בחללים הדוקים בין השיניים, או ישירות למגעי שיניים.
קרא גם: מברשות בין-שיניים - כמה הן באמת טובות?
מברשות שיניים לפלטה
פלטה קבועה מקשה מאוד על ניקוי שיניים יסודי. קשה להגיע לגישה לאזורים רבים בגלל המנגנון.
פשוט לא ניתן להסתפק כאן בהברשה במברשת שיניים ידנית או במברשת שיניים חשמלית. מברשות שיניים אולטראסוניות מספקות כאן יתרון ניכר בהשוואה לניקוי מכני עם מברשות שיניים אחרות, שכן הרטט יכול להתפשט גם סביב החוט והסוגריים.
אך לא לכולם מברשת שיניים קולית ועזרים נוספים מומלצים כאן בחום. מכיוון שאם לא מצליחים לשמור על שיניים נקיות מפלאק במהלך טיפול אורתודונטי, נוצרת לעיתים קרובות הרס בלתי הפיך סביב הסוגריים, מה שנקרא "כתמים לבנים". אלה, כביכול, רשמים או כתמים בצבעים בהירים, שבדרך כלל מתגלים ממש כשמוסירים את הפלטה. כדי למנוע זאת, מומלץ להשתמש במברשות בין-שיניים, כמו גם בחוט דנטלי, כגון "לצוף סופר". לזה יש סוף מחוזק שתוכלו להעביר דרך החללים הבין-שיניים והחוט ואז להסיר את הלוח בתנועות קטנות. ניתן להשתמש גם בשטיפות בפה. מומלץ גם הפלרה שבועית של השיניים.
למידע נוסף בנושא: הפלרת שיניים
באיזו תדירות עליכם להחליף מברשת שיניים?
מומלץ להחליף מברשת שיניים כל 6 עד 8 שבועות.
אם הוא נראה בלוי במיוחד לפני כן, יש לשנות אותו כמובן לפני כן. הזיפים חייבים להיות תמיד מקבילים זה לזה בכדי להבטיח ניקוי מיטבי. בנוסף, חיידקים ונבטים נאספים על מברשת השיניים ומתרבים עם הזמן. לכן כדי לא לזהם את עצמכם בנוסף לחיידקים בעת צחצוח השיניים, יש צורך לשנות אותם באופן קבוע.
זה תקף, למשל, לאחר זיהום בחלל הפה או הצטננות.
טיפול במברשות שיניים
מברשות שיניים אינן דורשות טיפול או חיטוי מיוחדים.
למרות שהמברשות בחלל הפה מתיישבות עם המיקרואורגניזמים הקיימים שם, מספיק אחסון יבש מכיוון שהחיידקים זקוקים לסביבה חמה ולחה והיובש גורם להם למות. עם זאת, לאחר צחצוח השיניים, יש לנקות את מברשת השיניים משאריות משחת שיניים. עם זאת, יש לשנות את מברשת השיניים לאחר 6 עד 8 שבועות, מכיוון שמברשות שיניים משומשות עם זיפים כפופים עלולות לפגוע בחניכיים. בנוסף, העיגול הולך לאיבוד לאורך זמן.
קרא גם את המאמר שלנו: טיפול שיניים
סיכום
הכלי החשוב ביותר להיגיינת הפה הוא מברשת השיניים. זה מורכב מהידית, ראש המברשת והזיפים שצריכים להיות עשויים מפלסטיק. הידיות, הראשים ותצורות זיפים זמינים בעיצובים שונים. תקן לא מחייב אמור להקל על הבחירה. מברשות שיניים אינן דורשות טיפול מיוחד.
המלצות מצוות המערכת שלנו
- מברשת השיניים הראשונה של התינוק - עליך לדעת זאת!
- צחצוח שיניים - כך זה עובד
- טיפול שיניים לילדים
- כל מה שקשור למשחת שיניים
- לעיסת מסטיק לטיפול שיניים?
