טכניקות מברשת שיניים

מהן טכניקות צחצוח שיניים?

צחצוח שיניים הוא אירוע יומיומי והוא הבסיס החשוב ביותר להיגיינת פה טובה ולמניעת עששת. כולם מצחצחים שיניים בצורה שונה, ולמרבה הצער, לעיתים קרובות לא כראוי. טכניקת צחצוח נכונה חשובה מאוד למניעת רובד ואבנית, עששת, דלקת חניכיים ודלקת חניכיים. אך לא כל טכניקה מומלצת באותה מידה לכולם. טכניקת ההברשה המתאימה תלויה בגורמים כמו גיל, מיומנויות מוטוריות ומצב השיניים.

עוד משהו שאולי יעניין אותך:

• כיצד אוכל להסיר אבנית באופן טבעי?
• האם יש לי עששת? - התסמינים

אילו טכניקות מברשת שיניים יש?

ישנן טכניקות ניקוי שונות שמתאימות היטב בהתאם לגיל או למיומנויות מוטוריות.

ראשית יש את השיטה האופקית. זה מתאים לילדים קטנים. בעזרת 'טכניקת קרצוף' זו, ילדים יכולים ללמוד לצחצח שיניים. זו הטכנולוגיה היחידה שעושה צדק עם הכישורים המוטוריים של פעוטות. הזיפים הם בניצב למשטחים החיצוניים של שורות השיניים הסגורות והילד יכול להזיז את המברשת קדימה ואחורה.

מגיל ארבע יש לשנות את טכניקת הניקוי. כעת ניתן להוסיף את טכניקת הצחצוח על פי Fones, מברשת השיניים נמצאת בזווית של 90 מעלות לשורות השיניים הסגורות ומברשת השיניים מובלת על השיניים בתנועות סיבוביות. זוהי שיטה קלה לילדים ללמוד.

גלה עוד:

• טיפול שיניים לתינוקך
• טיפול שיניים לילדכם

שיטה נוספת היא שיטת Charters. הזיפים ממוקמים בזווית של 45 מעלות לקו החניכיים. זיפי מברשת השיניים נאלצים לחללים שבין השיניים בתנועות רוטטות. טכניקה זו מתאימה למחלות חניכיים (מחלות של המנגנון תומך השיניים).

שיטה נוספת היא טכניקת הבס. טכניקה זו מתאימה גם למחלות חניכיים או למחלות חניכיים (= מחלת חניכיים). קשה יחסית ללמוד במונחים של כישורים מוטוריים.

יש גם את מה שמכונה טכניקת סטילמן המותאמת. זה מנקה היטב את החללים הבין-דנטליים. זה מתאים לחולים עם צוואר שיניים חשוף או לחולים עם פריודונטיום בריא (מכשיר לתמיכה בשיניים).

טכניקת מברשת שיניים על פי בס

אחת הטכניקות הידועות ביותר בתחום מברשות השיניים היא שיטת הבאס (1954). טכניקת הבאס קשה יחסית למידה ומתאימה לחולים בעלי מוטיבציה הסובלים מתלונות חניכיים או חניכיים.

טכניקה זו מנקה היטב את החללים הבין-דנטליים. ביישום מוחלים זיפים של מברשות השיניים על קו החניכיים בלחץ קל בזווית של 45 מעלות לשורש השן. עכשיו ראש המברשת מועבר במקום בתנועות רועדות. לאחר מכן מתבצעת תנועת ניגוב בה הזזה מועבר לכיוון משטח הלעיסה. שאריות המזון והלוחית שהופקדו בעיקר בחללים הבין-שיניים מוסרים על ידי תנועות הרועד והנגב.

חזור על התהליך מספר פעמים באותה תנוחה ואז עקוב אחר קשת השיניים. יש לנקוט בזהירות מיוחדת בטכניקה זו כדי להבטיח שהיא מבוצעת כראוי. קל מאוד ליפול ל"טכניקת הקרצוף "הנוחה יותר, שההשפעה שלה על ניקוי החללים הבין-שיניים היא קטנה מאוד.

מאמרים נוספים בנושא טיפולי שיניים: ניקוי שיניים מקצועי

טכניקת מברשת שיניים למבוגרים על פי סטילמן

טכניקת ניקוי ידועה נוספת היא שיטת Stillmann או טכניקת Stillman ששונתה. טכניקה זו מנקה את המרחבים הבין-שיניים טוב יותר מטכניקות אחרות של מברשות שיניים.

זה מתאים במיוחד לחולים עם פריודונטיום בריא (מכשיר לתמיכה בשיניים) או לחולים עם צוואר שיניים חשוף. בביצוע טכניקה זו מוחלים הזיפים בזווית של 70 - 80 מעלות לשורש השן בלחץ כמה מילימטרים מתחת לקו החניכיים.

אחרי זה באים תנועות קטנות ומעגלות. במהלך תנועות אלה, ראש המברשת מועבר לאט לעבר משטח הלעיסה. חשוב מאוד לא לסובב את ראש המברשת, כלומר לשנות את הזווית שלו. שינוי בכיוון העבודה נחוץ הן לשיניים העליונות והן התחתונות.

עוד משהו שאולי יעניין אותך: נחשף צוואר שיניים - מה לעשות?

מה הדרך הטובה ביותר לצחצח עם מברשת שיניים חשמלית?

כשמשתמשים במברשת שיניים חשמלית נותנים לראש המברשת לבצע את העבודה. מברשת השיניים החשמלית מודרכת לאורך כל משטחי השיניים. עליכם לוודא שאתם נוהגים לאורך כל המשטחים - משטחים פנימיים, משטחים חיצוניים, משטחי לעיסה.

טכניקת ההברשה המתאימה למברשות שיניים חשמליות תלויה בסוג מברשת השיניים. יש מברשות שיניים חשמליות עם ראש זיפים קטן ועגול. עם זה צריך לצחצח כל שן בנפרד מכל עבר.

ישנם גם מברשות שיניים חשמליות עם ראש רחב יותר שאוחז בכמה שיניים בבת אחת. אתה מביא את מברשת השיניים החשמלית לקצה המסטיק, נותן לו להישאר שם לרגע ואז מזיז את מברשת השיניים לכיוון משטח הלעיסה.

הבחנה נעשית גם בין מברשות שיניים חשמליות מסתובבות ומברשות שיניים מופעלות באמצעות אולטרסאונד. האחרונים מומלצים על מנת להשיג תוצאת ניקוי מיטבית.

כאן תוכלו למצוא הכל אודות מברשות שיניים:

• מברשת השיניים המקובלת
• מברשת השיניים החשמלית
• מברשות שיניים חשמליות לילדים

כיצד על ילדיי לצחצח שיניים?

היגיינת פה טובה צריכה להתחיל בתינוק ברגע שהשן הראשונה התפרצה בגיל חצי שנה בערך. ניתן להשתמש במברשת שיניים ידנית עם זיפים רכים וראש קטן המיועד לתינוקות.

ברגע שהפעוטות מצליחים לצחצח שיניים באופן עצמאי בסביבות גיל 3, אך תחת פיקוח והוראות, הטכניקה האופקית מתאימה. בכך, הילדים מצחצחים את המשטחים החיצוניים של שורות השיניים הסגורות על ידי הזזת מברשת השיניים קדימה ואחורה.

עם גיל 4-5 שנים הילדים צריכים להוסיף את טכניקת ה- Fones. בעזרת טכניקה זו, מברשת השיניים נעה בתנועות סיבוביות על המשטחים החיצוניים של שורות השיניים הסגורות. על הילדים להכיר את טכניקת KAI (משטחי לעיסה - משטחים חיצוניים - משטחים פנימיים). בעזרתם הם לומדים לכסות את כל אזורי הפה הרלוונטיים בעזרת הצחצוח.

מומלץ להשתמש במברשת שיניים חשמלית החל מגיל בית הספר היסודי. לפני שהם עושים זאת, על הילדים ללמוד להשתמש בטכניקות ההברשה המתוארות בכדי לצחצח שיניים.

המשך לקרוא:

• באיזה מברשת שיניים עלי להשתמש לתינוק שלי?
• מה עוזר אם הילד שלי בקיעת שיניים?

איזו טכניקת מברשת שיניים היא הטובה ביותר?

לא ניתן לתאר טכניקת ניקוי אחת כטובה ביותר. טכניקת הניקוי הטובה ביותר בכל מקרה היא תלויה באופן אינדיבידואלי במצב ההתחלתי בהתאמה של המטופל.

טכניקות בהן אתה מצחצח מהחניכיים ועד לכתר השיניים - כלומר למשטח הלעיסה - מתוארים כיעילים יותר בהשוואה לאחרים.

באופן כללי, הטכניקות המבטיחות ניקיון טוב של חללי הביניים עדיין מומלצות ביותר. אלה כוללים מעל לכל טכנולוגיית הבס והסטילמן. עם זאת, קשה מאוד ללמוד טכניקות אלו מבחינת מיומנויות מוטוריות ולכן אינן מתאימות לילדים, חולים עם לקויות מוטוריות או קשישים, בנוסף תנועות מעגליות על המשטחים החיצוניים של שורות שיניים סגורות הן טובות, שכן דפוס התנועה שלהם מעביר גם את ראש המברשת מקו החניכיים אל משטח הלעיסה. .

באופן כללי, עם זאת, ניתן לומר שכל אחד צריך לנסות להשתמש בטכניקת הצחצוח הנכונה והעדיפה באופן אישי המומלצת על ידי רופא השיניים על מנת להשיג תוצאת ניקוי מיטבית.

אם אתה משתמש בבאס או בטכניקת סטילמן, היישום דורש מעט תרגול. באופן כללי, עם זאת, שתי טכניקות ניקוי אלה משיגות אפקטים טובים מאוד. בכל המקרים, שילוב של טכניקות שונות הוא הטוב ביותר.

עוד משהו שאולי יעניין אותך: מדוע יש לי חניכיים מדממות? - סיבות אפשריות