מהי הצטננות נדחית?

הַגדָרָה

אנו מדברים על הצטננות מאוחרת כאשר הצטננות לא מזיקה למדי, הנגרמת בדרך כלל על ידי נגיפים, הופכת להתקררות קשה או שתסמיני הקור אינם נעלמים יותר משבועיים.
הצטננות הנגררת עלולה לגרום לעיתים למחלות משניות קשות, למשל בלב ובריאות, ובכך גם לסכנת חיים. לכן יש להבטיח שקיימת עונה סגורה מספיק - גם אם מדובר רק בקור קל בתחילת הדרך - ובעיקר יש להימנע מספורט.

גורמים להתקררות סחובה

הגורם העיקרי להתקררות מתעכב הוא חידוש הפעילות הספורטיבית מוקדם מדי לפני שהקור אפילו נרפא לחלוטין. עבודה גופנית קשה יכולה להשפיע גם על ריפוי הצטננות. לכן, במיוחד עם קבוצות מקצועיות כאלה, יש להקפיד על חופשת המחלה מספיק זמן.

עישון בזמן הצטננות יכול גם לגרום לתסמינים להיות ארוכים יותר או גרועים יותר. לכן עליך להימנע מעישון גם אם הצטננת קלה. אם לא נחסך מספיק בגוף, מערכת החיסון לא יכולה לעבוד כראוי והיא זקוקה לזמן ארוך יותר כדי להילחם בגורמי הצטננות.

אם מערכת החיסון כבר נחלשת, למשל בגלל לחץ בעבודה, זיהום חמור יותר יכול להתפשט לקליל ולהביא, למשל, לסימפונות, דלקת בסינוסים או דלקת ריאות.

קרא גם על זה: כיצד אוכל לקצר את משך הצטננות?

התסמינים האלה אומרים לי שיש לי הצטננות שנגררה הלאה

הסימפטומים של נגרר לקור יכולים להיות שונים מאוד: הם יכולים להיות מזיקים יותר לפרק זמן ארוך יותר, כמו שיעול מעצבן. עם זאת, לתסמינים יכולים להיות גם השפעות חמורות יותר ואיברי התקפה, כמו דלקת ריאות (דלקת ריאות) או שריר הלבדַלֶקֶת שְׁרִיר הַלֵב) הדק.

הצטננות מאוחרת ניתנת לזיהוי במיוחד על ידי משך הסימפטומים: מצד אחד, ככל הנראה מדובר בקור עיכוב אם הסימפטומים עדיין לא השתנו לאחר כעשרה עד 12 יום, תחילה ישתפר ואז יחמיר שוב, או יתגבר על אחד פשוט להחמיר לפרק זמן ארוך יותר. משך תסמיני הקור הוא אינדיקציה טובה אם הצטננות לא נרפאה לחלוטין.

תסמינים קרים אופייניים הם נזלת, שיעול, כאב גרון, כאבי ראש וכאבי גוף. אם הקור מחמיר, זה יכול להוביל גם לחום וקוצר נשימה בזמן מאמץ גופני. אם מופיע כיח צהבהב או ירקרק לאחר מספר ימים, ניתן להניח כי נוסף לזיהום הנגיפי זיהום חיידקי. לאחר מכן זה יכול להתפשט לסינוסים או לריאות. אם הלב מותקף על ידי הנגרר להצטננות, הפרעות בקצב הלב, דפיקות לב וגם כאבים בעת שאיפה יכולים להופיע

עוד משהו שאולי יעניין אותך:

• קור הנגרם על ידי חיידקים
• גורמים להצטננות

להשתעל

שיעול כסימן של נגרר בקור יכול פשוט להמשך יותר משבועיים ואז להשתפר. עם זאת, זה יכול גם להחמיר ולהוביל לסימפונות. בנוסף לשיעול מופיע אז כיח, שהוא יותר חריף במקרה של חיידק ודלקת ויראלית לבנה למדי.
בנוסף יתכן חום, כאבי ראש וכאבי גוף. אם הברונכיטיס לא מטופל, דלקת ריאות יכולה להתפתח. לרוב זה קשור לחום גבוה, כאבי חזה וצמרמורות ויש לטפל בדחיפות באנטיביוטיקה.

קרא גם: מדוע קולי נעלם לעתים קרובות כשיש לי הצטננות?

קוצר נשימה

קוצר נשימה (קוֹצֶר נְשִׁימָהמצד אחד זה יכול להתרחש כאשר הריאות מושפעות מהקור. אם יש לך הצטננות שנגררת הלאה, זה יכול להוביל לקוצר נשימה אם אתה מדרגות מטפסות או ללכת קצת יותר מהר, מכיוון שהריאות טרם נרפאו לחלוטין.

זה יכול גם להוביל לחלל האף סתום או לסינוס paranasal כתוצאה מנגרר בקור. מכיוון שזהו קשה לנשום, מה שעלול להוביל גם לקוצר נשימה.

קוצר נשימה פתאומי יכול להופיע גם עם דלקת בשריר הלב (דַלֶקֶת שְׁרִיר הַלֵב) מתרחש. זה מוביל לקוצר נשימה פתאומי, במיוחד במהלך פעילות גופנית, מכיוון שהלב מוצף את הדלקת ואינו יכול עוד לבצע את המשימה שלו (הפירוק): כבר לא ניתן לשאוב את הדם בגוף על ידי הלב ולהצטבר בריאות, מה שעלול להוביל לקוצר נשימה ולמצב מסכן חיים.

מידע נוסף ניתן למצוא כאן:

• מהלך הצטננות
• קור כרוני

מה יכול להיות השלכות אחרות של הצטננות נגררת?

מצד אחד זיהום בסינוסים (דַלֶקֶת הַגַת) הנגרמת על ידי הצטננות נגררת.זה בדרך כלל מורגש באמצעות תחושת לחץ על הפנים - במיוחד בעת תנועה (למשל כיפוף הראש). בנוסף, לעיתים קרובות יש נזלת מטהרת. האף בדרך כלל חסום ובכך מעכב את הנשימה ואת חוש הריח. וירוסים הם בדרך כלל הגורם לסינוסיטיס. אבל זה יכול להיות מופעל על ידי חיידקים.

דלקת קרום המוח (דַלֶקֶת קְרוֹם הַמוֹחַ) יכול להופיע כתוצאה מהצטננות. לעתים קרובות זה עובר חום, כאב ראש ובולט בצוואר נוקשה. לפעמים זה יכול להיות מדי סתום התודעה לבוא. יש לטפל בדלקת קרום המוח בדחיפות בבית חולים כדי למנוע את התפשטות הזיהום למוח.

קרא גם:

• טיפול בזיהום בסינוסים
• סימנים לדלקת קרום המוח

הסכנות הללו קיימות לליבי

הצטננות נגררת יכולה להשפיע על הלב, למשל, על דלקת בשריר הלב (דַלֶקֶת שְׁרִיר הַלֵב) גורם. שריר הלב נגרם בעיקר על ידי נגיפים וגורם לתאי שריר הלב להתפרק. ההערכה היא כי 1-5% מכלל המחלות הנגיפיות גורמות להיווצרות שריר הלב, אך הערכה זו אינה ודאית ביותר, מכיוון שדלקת של שריר הלב לרפואה לרוב ללא סימפטומים לאחר זיהום.

מעל לכל, יש לקחת בחשבון שריר הלב לאחר הצטננות אם האדם הנוגע בדבר הרגיש חלש מאוד ואינו מסוגל להתמודד במשך תקופה ארוכה מאז הקור. למרות שריר הלב אינו סובל מתסמינים ברוב המקרים, הוא יכול להופיע גם בתסמינים שונים ובלתי ספציפיים כמו עייפות, סחרחורת, ביצועים לקויים, דפיקות לב ותופעות קור כלליות. נלווה. בנוסף, יכולים להופיע כאבים בחזה, הפרעות בקצב הלב או קוצר נשימה - בעיקר כתוצאה מלב חלש.

חשוב לפרש בצורה נכונה ובזמן טוב את הסימפטומים של שריר הלב. כיוון שעלולה להיות לכך גם תוצאה קטלנית.

למידע נוסף בנושא זה בכתובת:

• הגורמים למצב שריר הלב
• אבחון שריר הלב

זיהום ריאות

דלקת ריאות (דלקת ריאות) מופעלת ברוב המקרים על ידי חיידקים. אם נגרר הצטננות ויראלית ומערכת החיסון נחלשת כתוצאה מכך, ניתן להוסיף דלקת חיידקית לדלקת הנגיפית (זיהום על-גבי חיידקים) ולדלקת ריאות יכולה להתפתח.

עם דלקת ריאות זה מגיע חום וצמרמורת גבוהה, כיח מבריק (צהוב-ירוק), נשימה מהירה (טכניצה) או קוצר נשימה (כאב בעיכול) וכאבים בחזה על שאיפה ונשיפה. יש לטפל בדלקת ריאות במהירות ובדחיפות ככל האפשר, מכיוון שזו המחלה הזיהומית שהכי קטלנית במדינות מתועשות.

תוכלו לגלות יותר כאן: תסמינים של דלקת ריאות

כך אני נפטר מהצטננות נגררת

אם הסימפטומים של הנגרר בקור מחמירים ולא טובים יותר לאורך זמן רב יותר, יש לפנות לרופא בכדי להימנע ממחלות משניות. עם זאת, חשוב שיחסך מהגוף ויימנע מפעילות גופנית כל עוד עדיין קיימים תסמינים של הצטננות. זה תקף גם למאמץ גופני אחר, כמו עבודות הכרוכות בעבודה פיזית קשה.

בנוסף למנוחה גופנית, חשוב שהנופגעים ישתו הרבה. ניתן להשתמש בכריכות ושאיפות נגד גרון או שיעול מתמשכים כדי לעזור לקור שנגרר הלאה. אם התסמינים החמירו ויש סימנים של ברונכיטיס או סינוסיטיס, יש לתת טיפול אנטיביוטי אם יש חשד לאירוע חיידקי. יש להתייחס לדלקת ריאות, דלקת קרום המוח ודלקת בשרירי הלב כאל אשפוז בבית חולים.

למידע נוסף על:

• כיצד אוכל לקצר את משך הצטננות?
• שאף אם יש לך הצטננות

האם אנטיביוטיקה עוזרת להצטננות?

טיפול אנטיביוטי מועיל רק אם הזיהום הוא חיידקי. ניתן לנחש אם מדובר בזיהום חיידקי או לא באמצעות תסמינים מסוימים או על ידי מריחות.

תסמינים המצביעים על דלקת חיידקית כוללים:

• רמות גבוהות של דלקת בדם
• צְמַרמוֹרֶת
• חום גבוה
• כיח / ריר עם צבע צהבהב-ירקרק

בכל מקרה, ניתן אנטיביוטיקה לדלקת ריאות ודלקת קרום המוח. אנטיביוטיקה משמשת בדרך כלל גם לזיהומי סינוס לאורך זמן המלווים בכאבים עזים ובחום גבוה. מכיוון שבדרך כלל דלקת בשרירי הלב נגרמת על ידי נגיפים, טיפול אנטיביוטי משמש רק אם מתגלים חיידקים.

מידע נוסף זמין כאן: מתי אתה צריך אנטיביוטיקה להצטננות?

כמה זמן לוקח לרפא הצטננות נגררת?

אם התסמינים קלים הקשורים לקור שנגרר, מהלך המחלה הוא ברוב המקרים אם מנוחה מספקת ויתור על מאמץ גופני נמרץ סיימה שבועיים. עם זאת, אם לא נחסך מהגוף אפילו לא בגלל הצטננות ממושכת, עלולות להתפתח מחלות קשות שחלקן נשארות עוד יותר בבית חולים או נזק תוצאתי קבוע.

למרות שבדרך כלל דלקת בשרירי הלב הנגרמת על ידי נגיפים מרפאת, במקרים נדירים עלולה להתפתח אי ספיקת לב קבועה. הריאות יכולות להיפגע גם במידה כזו שמתפתחת ברונכיטיס כרונית, הקשורה לשיעול וליד, המופיעה מספר פעמים בשנה או נמשכת. הריפוי המלא של זיהום בסינוסים אורך בדרך כלל מספר שבועות, אך במקרים נדירים ניתן לרפא אותו תוך שבוע.

אתה עשוי להתעניין גם בנושא זה: משך דלקת בשריר הלב

מתי אוכל לעשות שוב ספורט אחרי הצטננות?

על הנפגעים לעסוק בפעילות ספורטיבית שוב רק כאשר תסמיני הקור שככו לחלוטין, מכיוון שתוצאות חמורות העלולות להוביל למוות. לכן עדיף לא להסתכן בשום דבר: עדיף שגם אם לא תתאמן שוב עד יום או יומיים אחרי שתשתחרר לחלוטין מתסמינים.

קרא גם על זה:

• התעמלו לאחר הצטננות - מתי זה אפשרי?
• התעמלו לקור

אבחנה של נגרר לקור

בתחילת הדרך החקירה של האדם הנוגע בדבר הרופא נמצאת בקדמת הבמה. לדוגמה, סוג הסימפטומים, התחלה ומשך הטיפול והטיפול (למשל מנוחה) נדונים. לאחר מכן נערכת בדיקה גופנית, שבמהלכה מתבצעת, למשל, האזנה (התפעלות) לריאות וללב.
כלולה גם בדיקת בלוטות הלימפה, הגרון והסינוסים paranasal. אם ישנן חריגות, יש לתאם בדיקות נוספות. זה כולל, בעיקר, בדיקת דם, תוך תשומת לב מיוחדת לערכי הדלקת המוגברים. יתכן ויהיה צורך לבצע בדיקות רנטגן של החזה או אולטרסאונד לב.

המלצות מצוות המערכת שלנו

• שאף אם יש לך הצטננות
• האם אתה יכול לעבוד עם הצטננות?
• כמה זמן קרה מדבק?
• פעילות גופנית לשיעול?
• קר בקיץ