מניקה מהצטננות

מבוא

הצטננות של אם בזמן ההנקה, במיוחד בחודשי החורף, אינה נדירה. למרות הקור, התינוק יכול להמשיך להניק ואין כל סיכון להעביר את הפתוגנים לתינוק. יש לטפל בתסמיני האם בכמה שפחות תרופות, מכיוון שניתן להעביר לתינוק רכיבי התרופה בעזרת חלב אם.

בזמן ההנקה, הצטננות יכולה להימשך מספר ימים ארוכים מהרגיל, שכן ההנקה מפעילה מאמץ נוסף על הגוף.

האם אוכל להניק את התינוק שלי בהצטננות?

התשובה לשאלה האם אתה יכול להמשיך להניק עם הצטננות ניתן לענות בחיוב. לא ניתן להעביר את הפתוגנים דרך חלב אם. התינוק אף מקבל נוגדנים המועברים דרך חלב אם, המגנים עליו מפני זיהומים שונים. נוגדנים הם חלבונים המכוונים באופן ספציפי נגד פתוגנים ונקשרים אליהם. באופן זה, הפתוגנים הופכים לזוהים עבור מערכת החיסון וניתן להילחם בהם בהתאם. לפיכך, התינוק מקבל הגנה מסוימת מפני הצטננות דרך חלב אם.

אם מתפתח חום בנוסף לקור, על רופא לשלול זיהום חיידקי, מכיוון שיש לטפל בזה באנטיביוטיקה. עם אנטיביוטיקה מסוימת, ההנקה יכולה להמשיך, אך יש לדון בה מראש עם רופא.

קרא גם את המאמר: האם אוכל להניק אם יש לי חום?

אני צריך לשים לב לזה כדי שלא אדביק את התינוק שלי

יש להקפיד על כמה אמצעי היגיינה מצד האם על מנת למזער את הסיכון לזיהום. ראשית כל, יש לשמור על התינוק במרחק מספיק מאזור האף והפה של האם. הצטננות מועברת באמצעות זיהום טיפות. המשמעות היא שכאשר אתה משתעל, מתעטש או אפילו נושם באופן רגיל, המחוללים מסתחררים באוויר על ידי טיפות קטנות וכך יכולים להיקלט על ידי אחרים. לכן, מרחק מסוים בין אם לילד הגיוני למזער את הסיכון להעברה.

הדרך השנייה להעברת הצטננות היא באמצעות זיהום מריחה. הפתוגנים מועברים באמצעות מגע ישיר עם עור, למשל מיד ליד. לכן חיטוי יסודי ביד לפני ההנקה ובאופן כללי לפני מגע עם התינוק מועיל. בנוסף לחיטוי ידיים, שטיפת ידיים רגילה, במיוחד לאחר מגע עם רירית הפה והאף, מסייעת למזעור הפתוגנים על העור.

כמה מסוכן הצטננות בזמן הנקה? קרא עוד על זה כאן.

האם מסיכת פנים הגיונית?

מסיכת פנים יכולה להפסיק את העברתם של פתוגנים דרך הזיהום בטיפה ובאופן תיאורטי הגיוני. עם זאת, מופרשים פתוגנים לפני הופעת תסמיני הקור, כך שהתינוק כבר בא איתם במגע. אם מסיכת פנים לובשת רק כשהסימפטומים מתחילים, זה כבר מאוחר מדי. בנקודת זמן זו חשובים יותר אמצעי היגיינה וחיטוי רגיל של הידיים.
אך כמובן ששומר פה בהחלט לא יכול לפגוע, אך יש לשנות אותו בפרקי זמן קבועים.

חיטוי ידיים

חיטוי ידיים הוא אמצעי חשוב למניעת זיהום מריחה מאם לתינוק. בבחירת חומר החיטוי, חשוב לוודא שהוא יעיל גם כנגד נגיפים, מכיוון שהם הטריגרים הנפוצים ביותר להצטננות.

יש לחקור את הטכניקה של חיטוי ידני יסודי מראש וחשוב לוודא כי לחומר החיטוי יש זמן חשיפה מספיק ארוך. זה מצוין על האריזה. ניתן להניח רק שכל החיידקים בכפות הידיים נהרגו אם משתמשים בטכניקה הנכונה וזמן החשיפה מספיק.

בעת חיטוי ידיים, חשוב לוודא שהיא מתבצעת כראוי. תוכלו ללמוד עוד על כך בכתובת: חיטוי בן 6 שלבים - שטיפה וחיטוי ידיים נכונים

תרופות אלה מותרות בזמן ההנקה

הצטננות היא לרוב זיהום נגיפי לא מזיק שניתן לרפא תוך ימים ללא תרופות. יש ליטול רק את התרופות החיוניות ביותר, במיוחד בתקופת ההנקה.

ניתן ליישם מקומית משחה עיניים ואף המכילה את החומר הפעיל dexpanthenol באופן מקומי על הרירית האף. המשחה מסייעת להתחדש ולטפל בקרום הרירי הפגוע. אם האף והסינוסים הפראנזאליים הסמוכים נחסמים, ניתן להשתמש בתרסיס אף עם תמיסת מלח. זה פועל כשטיפה ובו זמנית מעניק לחות לריריות האף. תופעות לוואי אינן ידועות.

אם מתפתח חום, ניתן ליטול אקמול כתרופת נגד. הצריכה צריכה להתבצע רק בטמפרטורות גוף של 39 מעלות צלזיוס ומעלה. הוכח כי אקמול עובר לחלב אם. אולם עד כה לא נמצאו השפעות שליליות על התינוק, ולכן מותר אקמול במהלך ההנקה. תחילה יש לדון בשימוש ארוך טווח בפרצטמול עם רופא. בכל פעם שמתפתח חום יש להתייעץ עם רופא, שכן יש לשלול גורמים אלטרנטיביים לחום.

גלה את כל הנושא כאן: תרופות בזמן ההנקה.

סמים אלה אסורים

אין להשתמש בתרסיסי האף התורניים לתסמינים של הסינוסים באף ובפרנזה, מכיוון שעדיין אין נתונים מהימנים על מידת העברת החומר הפעיל לילד באמצעות חלב אם. במקום זאת, תרסיס אף עם תמיסת מלח פשוטה נתפס כפתרון טוב יותר.

אין ליטול תרופות לכאבי גרון במידת האפשר, מכיוון שההשפעות על התינוק בזמן ההנקה לא נבדקו כראוי עבור רבים. אסור להשתמש במשככי כאבים ותרופות להורדת חום כמו נובלנגין, נפרוקסן, אינדומתאצין או דיקלופנאק במהלך ההנקה. איבופרופן גם לא אמורה להיות התרופה שבחרה ורק לאחר התייעצות עם רופא. Paracetamol לבד נחשב להקלה נגד כוויות נגד משככי כאבים.

אסור להשתמש במרכיב הפעיל הממיס את השיעול ambroxol, הכלול בתרופות רבות לשיעול יצרני (למשל מיץ Spasmo-Mucosolvan) במהלך ההנקה. זה אותו דבר עם החומר הפעיל N-acetylcysteine, הכלול ב- ACC® או Fluimucil® כדי להמיס את הריר בדרכי הנשימה. לבסוף, כל מה שמכונה סיקרטוליטיקה אינם מאושרים להנקה. אלה כוללים תמציות קיסוסיות, הכלולות בסירופ שיעול של Prospan® או Bronchipret®, כמו גם תמציות שורש טימין ושרף, המוצעות תחת השם המסחרי Bronchicum®.

קרא גם את המאמר: איבופרופן בזמן ההנקה.

תרופות ביתיות אלה יכולות לעזור

שאיפה יכולה לסייע בריריות יבשות. ניתן להוסיף קמומיל או טימין למים. שאיפת האדים מראה על השפעה מסוימת של התרת דלקת ואנטי דלקתית. אתה יכול לשאוף כמה פעמים ביום למשך 10 עד 15 דקות. יש להבטיח שטמפרטורת המים אינה גבוהה מ- 60 מעלות צלזיוס על מנת למנוע נזק לקרום הרירי. אין להוסיף מרווה, שכן מרווה משפיעה מעכבת על ייצור החלב.
ניתן להשתמש בתה צמחים שונים. ניתן לשתות אותם או לגרגר אותם לכאבי גרון. שוב, לא מומלץ לשתות תה מרווה. אפשר לגרגר אותו אם יורקים אותו אחר כך.

מכיוון שאין ליטול תרופות לטיפול בכאבי גרון, מומלץ בעיקר להשתמש בתכשירים חסרי סוכר. תרופות ביתיות אחרות כוללות שתיית מרק עוף חם או שימוש במרחצאות רגליים חמות. בנוסף למספר הסעדים הביתיים המומלצים לצינון, צריכת נוזלים נאותה חיונית. אתה יכול להשתמש בתה או במים. מכיוון שהנקה בלבד היא מתח לגוף, יש להקדיש תשומת לב מיוחדת להשגת מספיק מנוחה ושינה אם יש לך הצטננות.

אילו תרופות ביתיות עוזרות להצטננות? גלה עוד כאן.

האם אני מקבל פחות חלב מהקור?

בספרות הרפואית לא ניתן למצוא קשר בין ייצור חלב לקיטון וירידה. בגלל המתח הגופני המוגבר שהצטננות מביאה עימו, תשישות עשויה להוביל להפחתת ייצור החלב. לכן השגת מנוחה והידרציה נאותים חשובה מאוד.

גלה את כל הנושא כאן: עזרים להנקה ולהנקה למרות כאב גרון