ראש הכתף מתרכז בתסמונת הפגיעה

• טכניקה טיפולית: טיפול ידני

הערה

אתה בסובייקט פיזיותרפיה לתסמונת ההפרעה.
אתה יכול להגיע לדף הפתיחה של נושא זה בכתובת פיזיותרפיה לתסמונת ההפרעה.

תוכלו למצוא את החלק הרפואי-אורתופדי תחת הנושא שלנו תסמונת הפגיעה, נכתב על ידי ד"ר. ניקולה גומפרט.

טכניקה טיפולית: טיפול ידני

מכיוון שראש מפרק הכתף מועבר לעיתים קרובות קדימה או מעלה בתסמונת הפגיעה הראשונית, הגידים נלכדים מתחת לגג הכתף כאשר הזרוע מתפשטת ומורמת.

בעזרת טכניקות הטיפול הידני המטפל מגייס את כמוסת מפרק הכתף בכיוונים המוגבלים וכך נותן לראש מפרק הכתף את האפשרות למרכז טוב יותר את עצמו במפרק.

ההתגייסות מתבצעת כמתיחה מוחזקת של כ- 30 שניות וכמה חזרות. טכניקות ידניות אלה, המתבצעות באופן פסיבי על המטופל, יכולות גם לתמוך בחולה באופן פעיל בתרגיל עצמי. יש להסביר את התרגילים הללו ולהופיע בפגישה הטיפולית, מכיוון שהם לא קלים לבצע בצורה נכונה.
תוכנית אימונים זו חייבת להתבצע באופן אינטנסיבי בבית, תלוי בממצאים האישיים, בהתייעצות עם הפיזיותרפיסט, מכיוון שטיפול פסיבי מבוסס על היחידות של פי 1-3 בשבוע. תרגול פיזיותרפיה לְהַגבִּיל.

בהשוואה ישירה של שיטות הטיפול תוכנית פעילות גופנית פעילה וטיפול ידני, החולים שקיבלו בנוסף טיפול ידני (MT) טופלו, שיפור מהיר יותר בסימפטומים. משמעות הדבר היא ששילוב של שתי טכניקות הוא חיוני.

פגישה עם מומחה לכתפיים

אשמח לייעץ לך!

מי אני?
שמי כרמן היינץ. אני מומחה באורתופדיה וניתוחי טראומה בצוות המומחים של דר. גומפרט.

מפרק הכתף הוא אחד המפרקים המסובכים ביותר בגוף האדם.

הטיפול בכתף ​​(שרוול מסובב, תסמונת אימפרמנט, כתף מסולפת (קלריאה בגידים, גיד שריר הזרוע וכו '), מצריך אפוא ניסיון רב.
אני מטפל במגוון רחב של מחלות כתפיים באופן שמרני.
מטרת הטיפול היא טיפול בהחלמה מלאה ללא ניתוח.
ניתן לקבוע איזו טיפול משיג את התוצאות הטובות ביותר בטווח הארוך רק לאחר בחינת כל המידע (בדיקה, רנטגן, אולטרסאונד, MRI וכו '.) להעריך.

אתה יכול למצוא אותי ב:

• לומדיס - המנתח האורטופדי שלך
  קייזרסטראסה 14
  60311 פרנקפורט

ישירות להסדר הפגישות המקוון
לרוע המזל, כרגע ניתן לקבוע פגישה רק עם מבטחי בריאות פרטיים. אני מקווה להבנתך!
אתה יכול למצוא מידע נוסף על עצמי בקרמן היינץ.

ראש מפרק הכתף גבוה מדי במפרק (אין מספיק ריכוז ראש מפרק הכתף במפרק)

טֶכנוֹלוֹגִיָה: ניוד ראש מפרק הכתף כלפי מטה

1. תרגיל עצמי לריכוז ראש הכתף

תנוחת התחלה
עמדו עם רגליים זו מזו, משקל (1-2 ק"ג) נמצא ביד הזרוע הפגועה

ביצוע תרגיל
הזרוע נעה בעדינות קדימה ואחורה או לצד הקדמי של הגוף - פלג הגוף העליון מוטה מעט קדימה

2. תרגיל עצמי לריכוז ראש הכתף

תנוחת התחלה
עמדו עם מפרקי הברך כפופים קלות, הזרוע המושפעת מונחת בתנועת רסיס לפני שהכאבים מתרחשים, חגורה (חגורת המזוודה סגורה לטבעת) ממוקמת מלמעלה קרוב מאוד למפרק הכתף ומתחת לכף רגל אחת.

ביצוע תרגיל
על ידי מתיחת מפרק הברך לחץ מגיע מלמעלה על ראש מפרק הכתף, במקביל המטופל מושך את חגורת הכתף כלפי מעלה.

השפעה
ראש מפרק הכתף מחליק למטה, נוצר חלל מתחת לגג מפרק הכתפיים.

3. תרגיל לריכוז ראש הכתף

תנוחת התחלה
שב על שרפרף או עמדה זקופה

ביצוע תרגיל
בידו ההפוכה, החולה מפעיל לחץ על ראש מפרק הכתף כלפי מטה לכיוון הרצפה, ובמקביל מרימה את הזרוע הפגועה עד סף הכאב ומתפשטת זו מזו.

השפעה
על ידי דחיפה בו זמנית של ראש מפרק הכתף כלפי מטה, מורחב סף הכאב, ניתן לפרוש את הזרוע עוד יותר לפני שמתרחש הכאב המוכר.

תרגיל רביעי

ראש מפרק הכתף נמצא רחוק מדי קדימה במפרק (אין מספיק ריכוז ראש מפרק הכתף במפרק)

טֶכנוֹלוֹגִיָה
ניוד חלקי הקפסולה האחורית (חלקי הקפסולה האחורית)

תנוחת התחלה
שכב על הגב, הכתף מכוסה טריז, היד הנגדית מונחת מקדימה על ראש מפרק הכתף

ביצוע תרגיל
היד דוחפת את ראש מפרק הכתף כלפי מטה, במקביל הזרוע נעה בתנופת הרמה ומתפשטת, כאשר הזרוע מוחזרת למצב ההתחלה, הלחץ משתחרר

השפעה
על ידי הזזת ראש מפרק הכתף לאחור נוצר מקום רב יותר מתחת לגג הכתף, התנועה מורחבת עד שמתרחש סף הכאב