כאבי מחזור

מילים נרדפות

• דיסמנוריאה
• מחזור כואב
• תלונות תקופתיות
• כאבי מחזור

אנגלית: כאבי מחזור

הַגדָרָה

כאבי מחזור (רפואיים: דיסמנוריאה) הם כאבים המופיעים מיד לפני הווסת ובמהלכם (דימום ווסת).
הבחנה נעשית בין כאבי מחזור ראשוניים ומשניים. כאבי מחזור ראשוניים נגרמים כתוצאה מהתקופת הווסת עצמה, לכאבי מחזור משניים יש גורמים אחרים, למשל ב. מחלות מסוימות באיברי המין הנשיים מתבטאות בווסת כואבת.

התרחשות / תדירות

כאבי מחזור שייכים לתלונות הגינקולוגיות (הגינקולוגיות) הנפוצות ביותר. יותר משני שליש מכלל הנשים סובלות מכאבים תקופתיים בשלב כלשהו בחייהן, לרוב מהמופע הראשון של המחזור החודשי שלהן.
נערות ונשים צעירות במיוחד נפגעות, וכאבי מחזור לרוב משתפרים עם העלייה בגיל או לאחר ההיריון הראשון.

כאב תקופתי מופיע תחילה לאחר סיום התקופה גיל ההתבגרות בנוסף, סיבות אחרות מגיעות גם לכך כְּאֵב בשאלה. הגורמים השכיחים לכאבי מחזור משניים כאלו הם זיהום ודלקת רֶחֶם (רֶחֶם), שחלות / חצוצרות (צינורות) או שפירים גושים הרחם (הרחם).

תסמינים

התסמינים השכיחים של כאבי מחזור כוללים כאבים דמויי התכווצויות (colicky) בבטן, שיכולים להופיע עוד לפני תחילת התקופה שלך.
בנוסף, נשים רבות סובלות מ:

• בחילה והקאה
• כאב גב
• כאב ראש
• כאב בטן

שלשול הוא גם סימפטום אפשרי, מכיוון שהתכווצות הרחם לגירוש הקרום הרירי מעוררת גם את תנועת המעיים (פריסטליזה).

קרא גם את המאמר שלנו: "שלשול בתקופתך".

יש נשים הסובלות גם מתנודות במצב הרוח, מצב רוח כללי עצוב או יכולת אימונים מופחתת. אחזקת מים מוגברת, בעיקר ברגליים ובשדיים, והעור המתוח והכואב המתקבל נפוצים אף הם.

אבחון כאב תקופתי

אם כאבי מחזור נמשכים מאז התקופה הראשונה, לרוב מדובר בכאבי מחזור ראשוניים (דיסמנוריאה ראשונית). האבחון מבוסס על ההיסטוריה הקודמת (אנמנזה) המטופלת נשאלת לגבי סוג וחומרתה, כמו גם הזמן בו התרחשו כאבי המחזור, בנוסף, מבוצעת בדיקה גינקולוגית במהלכה מוחשים איברי המין הנשיים (הרחם, הנרתיק, השחלות והשדיים).

קרא עוד בנושא: הביקור הראשון אצל הגינקולוג

אם כאבי הווסת אינם נובעים ישירות מהתקופת הווסת אלא יש להם סיבות אחרות (כאבי מחזור משניים) יש צורך באבחון נוסף. בהתאם לאבחנה החשודה, זה יכול לכלול דגימת דם, בטן (דרך הבטן) או בדיקות אולטרסאונד בנרתיק (דרך הנרתיק), הדמיה רדיולוגית בצורה של טומוגרפיה ממוחשבת (CT) או הדמיית תהודה מגנטית (MRI או הדמיית תהודה מגנטית), היסטרוסקופיה (בדיקת הרחם במצלמה) או אפילו כוללים לפרוסקופיות אבחנתיות (בחינת הבטן התחתונה במצלמה אנדוסקופית).
בדיקות אלו יכולות לשלול שרירנים ברחם או באנדומטריוזיס (רירית הרחם מתפשטת לחלקים אחרים בגוף). אנדומטריוזיס בפרט קיים בתדירות של עד 10 אחוז באוכלוסייה הנשית ולכן הוא גורם תכוף לכאבי מחזור.

קרא עוד על נושא זה בבדיקה גניקולוגית

מְנִיעָה

א אכילה בריאה יש הרבה ירקות, פירות, דגנים מלאים וחומצות שומן בלתי רוויות (כמו חומצה גמא-לינולנית בשמן חריע) עלולה לגרום לתסמינים כמו זה החזקת מים, התכווצויות ו בחילה ו מצב רוח מתנדנד לִמְנוֹעַ.
שינה רגועה והרבה פעילות גופנית באוויר הצח מבטיחים הַרפָּיָה ויש להם השפעה משפרת את מצב הרוח. לשניהם השפעה חיובית על תחושת הכאב ואי הנוחות, וכן אוֹר שֶׁמֶשׁ יש השפעה חיובית מאוד על מצב הרוח הכללי, במיוחד בחורף.
עָשָׁן ו כּוֹהֶל יכול להחמיר את הסימפטומים וצריך במיוחד לפני ובמהלכה וֶסֶת להימנע.
מניעה יכולה להיות גם א גלולות למניעת הריון אז יש להימנע לחלוטין מעישון כמו שהוא פַּקֶקֶת אוֹ תסחיף ריאתי כאשר לוקחים את גלולות למניעת הריון יכול לבוא.

תַחֲזִית

לרוב הנשים יש הקלה על כאבי מחזור ראשוניים לאחר מכן גיל ההתבגרות, עם רבים הם נעלמים לחלוטין. אפילו אחרי אחת הֵרָיוֹן נשים רבות מבחינות בשיפור בכאבי המחזור שבעבר הורגש כחזק יותר.
האם לכאבי המחזור יש סיבות אחרות כגון רגליים אנדומטריוזיס אוֹ שרירנים מהרחם, הפרוגנוזה תלויה בטיפול במחלה הבסיסית.

סיכום

כאב תקופתי הוא כאב המופיע לפני ובמהלכו. הבחנה נעשית בין כאבי מחזור ראשוניים הנגרמים ישירות על ידי הווסת וכאבי מחזור משניים שיש להם סיבה נוספת, למשל מחלה של איברי המין הנשיים.
כמעט כל הנשים סובלות מכאבי מחזור בשלב כלשהו בחייהן: אלה מתבטאות בדרך כלל בנשים צעירות ומצטמצמות או נעלמות עם הגיל. אם כאבי מחזור מתרחשים לראשונה עם גיל מבוגר או לאחר גיל המעבר (הַפסָקַת וֶסֶת) כך על המטופל להיבדק על ידי גינקולוגכיוון שמדובר במחלה קשה שאולי גורמת לתסמינים.
כאבים תקופתיים יכולים להיות תרופות, צמחי מרפא וכללים לטפל ולהקטין מאוד.