שפעת או קור? אלה ההבדלים

שֵׁם נִרדָף

נזלת, קר, קר, נזלת, זיהום דמוי שפעת

מבוא

באופן קולקטיבי, לעיתים קרובות אין הבחנה בין המונחים שפעת, זיהום או דלקת שפעת.
זה בכלל לא קל על סמך התסמינים, שכן גם שפעת (שפעת) וגם הצטננות (דלקת שפעת) הם שיעולים, כאבי גרון ועייפות כתלונות עיקריות.
עם זאת, ישנם הבדלים מסוימים בין שתי התמונות הקליניות וחשוב להבדיל ביניהן, מכיוון שהצטננות מטרידה, אך לרוב נרפאת ללא בעיות.
לעומת זאת, יש לקחת את השפעת ברצינות רבה כמחלה, מכיוון שהיא בדרך כלל חמורה יותר. השפעת, בעיקר בקרב קשישים או חלשים, נמצאת בסיכון לסיבוכים רציניים, כמו דלקת ריאות.

טריגרים שונים

גם שפעת וגם הצטננות מועברים באמצעות זיהום טיפות.המשמעות היא שהפתוגנים עוברים מאדם לאדם כאשר משתעלים או מתעטשים, למשל. השידור יכול להתבצע גם באמצעות מגע ישיר, למשל בעת שטיפת ידיים או נגיעה בידית הדלת.
הבדל גדול בין שתי המחלות הם פתוגנים אלה, כלומר סוגים שונים של נגיפים.
הצטננות יכולה להיות מופעלת על ידי מספר גדול של נגיפים שונים להצטננות; בסך הכל, למעלה ממאה וירוסים שונים יכולים לעורר הצטננות. מרבית ההצטננות נגרמת על ידי מה שמכונה קרנפים.
שפעת שפעת נגרמת על ידי נגיף מסוג אחד בלבד, מה שנקרא נגיף שפעת.

זמן השנה ממלא גם תפקיד חשוב. הצטננות מתרחשת בעיקר בעונה הקרה, ואילו שפעת יכולה להופיע כל השנה. אמנם נפוץ יותר בחורף יש גם מה שנקרא שפעת קיץ.

מידע נוסף בנושא זה:

• תדירות שפעת
• סיבה לשפעת

השוואת תסמינים

הצטננות נוטה להתגנב פנימה, ואילו בשפעת יש בדרך כלל הופעת מחלה פתאומית מאוד.
תסמיני השפעת מאופיינים בחום גבוה (מעל 39 מעלות צלזיוס) ובתחושת מחלה בולטת. הצטננות, לעומת זאת, בדרך כלל לא מראה עלייה בטמפרטורת הגוף. בדרך כלל, נזלת ואף מחניק מתרחשים עם הצטננות, וכאבי גרון מראים את עצמם גם בהתחלה כ"שריטה "לא נעימה בגרון, בעוד שתסמינים אלו מופיעים לעיתים רחוקות עם שפעת.

שיעול מתרחש לעתים קרובות במהלך הצטננות, בעוד שפעת לעיתים קרובות מתחילה בשיעול יבש. ככלל, שפעת מלווה גם בכאבי ראש, כאבי שרירים וגפיים ועייפות קשה ותשישות, V כאבי שרירים וגפיים אופייניים גם להתקררות, אך כאבי ראש מתרחשים רק באופן חלקי, ועייפות ותחושת מחלה כללית בולטים רק באורח בינוני. בדרך כלל הכל נגמר אחרי שבוע. השפעת נמשכת בדרך כלל הרבה יותר מהצטננות והיא קשורה לעיתים קרובות לתסמינים האופייניים לאובדן תיאבון, צמרמורות ולעיתים קוצר נשימה.

קרא עוד על זה:

• תסמינים של הצטננות
• תסמינים של שפעת
• חום עם גפיים כואבות.

אִבחוּן

גם שפעת וגם הצטננות יכולים לפעמים להיות שונים, ואינם כוללים את כל הסימפטומים האופייניים. אם כן, לא תמיד אפשרי הבחנה נכונה בקרב אנשים רפואיים, ובמקרה של ספק, תמיד כדאי להתייעץ עם רופא לצורך אבחון מדויק.
לחלופין, ישנן כעת בדיקות מהירות ללא מרשם נגד שפעת אשר ניתן לבצע גם בבית ולאתר את מחולל השפעת. ואז ניתן לשלול הצטננות.

קרא עוד על כך בכתובת:

• בדיקת שפעת מהירה
• אבחון שפעת

שפעת או קור - מה הדבר הנכון לעשות?

האמצעי החשוב ביותר הוא להקל עליו. לא משנה אם זו שפעת או הצטננות. שתי המחלות מחלישות את הגוף במידה כזו שלא צריך להיחשף אליו ללחץ מיותר.
יש להימנע מפעילות ספאית או סאונות במיוחד אם יש לך הצטננות. בגלל התחושה הבולטת מאוד של מחלה, האדם שנפגע נאלץ להקל בזה במקרה של שפעת. רצוי להישאר במיטה מספר ימים בכדי לתת לגוף זמן להתאושש. בעיקרון, לאחר שפעת, האדם שנפגע צריך להקל עליו זמן מה לאחר שהתסמינים שככו.

ניתן לטפל בתסמינים האופייניים לשפעת וגם להצטננות, כגון שיעול, נזלת וכאב גרון, באמצעות תרופות ללא מרשם רופא.
הדור החדש של תרסיסים קרים (עם תרופה מתפכחת ותוספת הגנה על הקרום הרירי dexpanthenol), מדכאי שיעול, משככי שיעול או טבליות גרון יכולים להקל על הסימפטומים.
ניתן לטפל בכאבי ראש וכאבי גוף בעזרת משככי כאבים (למשל חומצה אצטיסליצילית, ASA), ושמן מנטה יכול גם לעזור בכאבי ראש. תרופות ביתיות מוכחות כמו קומפרסים ברגליים, תה מרווה, קומפרסים של תפוחי אדמה על החזה, שאיפה עם קמומיל או גרגור יכולים לספק הקלה.
מומלץ להיזהר עם זיהומים נגיפיים אצל ילדים. בשום פנים ואופן אסור לתת לילדים סליצילטים (למשל חומצה אצטילסליצילית), מכיוון שיש סכנה לתסמונת ריי (מחלה קשה עם פגיעה במוח ובכבד).

אם יש לך שפעת קלה, בדרך כלל מנוחת מיטה ותרופות המפורטות לעיל יעזרו בהקלה על התסמינים. במקרה של שפעת קשה, קיימת האפשרות להילחם בנגיף באמצעות תרופות אנטי-ויראליות מיוחדות (אנטי-ויראליות). עם זאת, הגיוני רק אם משתמשים בתרופות תוך 48 שעות.
במקרים נדירים יש גם זיהום בחיידקים, שיכול להתפתח, למשל, דלקת בסינוסים (סינוסיטיס), דלקת בדרכי הנשימה (ברונכיטיס) או דלקת ריאות. מחלות אלו מטופלות בדרך כלל באנטיביוטיקה, אך רק כאשר זוהו חיידקים כטריגר. אנטיביוטיקה לא יכולה לעשות דבר נגד וירוסים!

עוד על כך:

• טיפול בשפעת
• טיפול בהצטננות

מְנִיעָה

אפשר למנוע את השפעת עם חיסון נגד שפעת.
נציבות החיסונים המתמדת (STIKO) ממליצה לאנשים מעל גיל 60, נשים הרות מהשליש השני להריון, לתושבות קשישים או בתי אבות ואנשים בסיכון מוגבר (למשל צוותים רפואיים וסיעודיים) לקבל את החיסון נגד שפעת מדי שנה.

בנוסף מומלצת החיסון גם לילדים, מתבגרים ומבוגרים עם סיכון בריאותי מוגבר כתוצאה ממחלה בסיסית (למשל ריאה כרונית, כבד, מחלות כליות, סוכרת).
חיסון מגן עד 90 אחוז מאלה שחוסנו נגד שפעת או מקלים באופן משמעותי על מהלך המחלה. עם זאת, חיסון נגד שפעת אינו מגן מפני הצטננות.
ניתן למנוע הצטננות עם מערכת חיסון חזקה. פעילות גופנית מספקת, תזונה בריאה ומפגשי סאונה קבועים יכולים לעזור לשמור על כושר ההגנה החיסונית של הגוף. יש להימנע ממגע עם אנשים עם הצטננות (למשל בחדרים לא מאוורר בחורף) במידת האפשר. בנוסף, יש לשטוף ידיים באופן קבוע וביסודיות, מכיוון שניתן להעביר את הנגיפים בקלות מאדם לאדם או מידיות דלת, מעקה או ידיות באוטובוס דרך הידיים לריריות הפרטיות.

קרא עוד על כך: למנוע שפעת

סיכום

הצטננות בדרך כלל טועה בתופעות המקבילות לשפעת.
יש לציין את ההבדלים הבאים: שפעת נגרמת על ידי נגיף השפעת. זה משנה את המראה החיצוני שלו בכל עונה ויש לזהות אותו שוב ושוב כדי להיות מסוגל לייצר חיסון. הופעת זיהום הצטננות או דלקת שפעת היא מזויפת, מלווה בכאב ראש קל, כאב גרון, עייפות, הזעה ונזלת. החום שאולי נכנס הוא קל למדי, השיעול לרוב רק חלש.
השפעת נמשכת במהירות ומלווה בכאבי ראש קשים עד קשים מאוד, חום גבוה ושיעול יבש. בנוסף, חולים בשפעת מתלוננים לרוב על כאבים עזים בגפיים, בעיות במחזור הדם ובעייפות. הצטננות בדרך כלל נעלמת לאחר מספר ימים. שפעת (שפעת) יכולה להימשך עד 14 יום.

אתה עשוי להתעניין גם בנושא זה: סיבוכי שפעת