האם הנעליים הלא נכונות גורמות ל hallux valgus?

מבוא

אחד תמיד בעיה הולכת וגוברת נמצאים ברפואה כפות רגליים לא מיושרות ו עיוותיםלמשל על ידי נעליים לא נכונות יכול להיות מופעל. ה השלכות הם כאבים, התכווצויות והתאמות לא נכונות כמו דלקת במפרקים. זu נעליים גבוהות מדי או הדוקות מדישהיו א דחיסה על כף הרגל ובעיקר תרגילי אצבעות הרגליים מובילים לא אי שיבוש במפרק המטאטרופלאנגאלי של הבוהן הגדולה. פה הבוהן הגדולה מפנה את מקומה לעבר בהונות אחרות מהעמדה הבסיסית הישר. דרך ה לחץ על הבוהן הגדולה על בהונות אחרות האם זה דָחוּס ולפנות את מקומך ללחץ הזה בעצמך צרו בהונות פטיש או טופר. אלה לא רק מטרידים אסתטיים, אלא להחמיר את העיוות בכף הרגל בנוסף. גם אצבעות הרגליים האחרות כמו גם כדור הבוהן יכולות לעבור דרך עומס לחץ מוגבר גם ל התחל כאב. אז זה יכול להיות מכוער מדי דלקת במפרקים תבוא שה- כמוסה משותפת תמיד נחלש. גם התמונה הקלינית הזו תעשה זאת hallux valgus שקוראים לו.

האם האלוקוס valgus כבר בולט מאוד, זה יכול גם חוסר יציבות ו עומסים שגויים בוא, עם הילוך שונה מאוד וגם מפרקים אחריםכמו הקרסול מושפע הפכו. זֶה מגביל את איכות החיים מהחולים בעיקר אחד חזק ומוביל בהדרגה לאחד אימוביליזציה. בדרך כלל אחד כזה ניתוח הוא האלטרנטיבה היחידהכדי לתקן את ההתאמה הרצינית הזו. יהיה כאן המתינו יותר מדי זמן, המפרק יתקשה והמטאטרוס עוד ועוד.

ה מחלה משנית hallux valgus הוא א Hallux rigidus. זה מתאר א מפרקים של מפרק הבוהן הגדולה, ה בגלל ההתאמה הלא נכונה ו לחץ מוגבר מופעלת. יותר מכל נשים צעירות מושפע ממחלה זו מכיוון שזה נפוץ עקבים גבוהים ומייחסים חשיבות רבה למראה האופנתי של הנעליים, אך לא מספיק ערך לנוחות. בנוסף, כף הרגל שולחת בשעה עומס לחץ קבוע מעט מדי גירויים בכאב לגוף, הוא מעדיף להתרגל לכאב והנעל הלא נכונה, כך שתסמינים וכאבים חזקים ודלקת מופיעים רק במקרה של עיוות קשה של שלד כף הרגל. במקרה הזה בדרך כלל רק ניתוח יעזורלקבל הקלה על כאב קבוע להביא, עם זאת, זהו פעולת שיפוץ עצם א התערבות נהדרת וצריך רק במקרה של סבל ניכר ו כאב חמור לְהֵעָשׂוֹת.

בתוך ה כִּירוּרגִיָה הצלחה שתיהן אחת תיקון עיוות העצם, כמו גם א שחזור האיזון בין הגידים והשרירים עם כיוון העצם ו הידוק קפסולת המפרק כהתייצבות נוספת. תלוי אם רצוי עומס מלא במהירות האפשרית או אפשרי זמן ריפוי מספיק ארוך עם שתלים פחות או יותר עבד. שתל מתכת וברגים עזרה עם קיבוע עם זאת, הסידור מחדש של העצם חומר זר לגוף ולכן יכול גם להשתמש ב- מקשים על הצטלקות וריפוי.

לחלופין ישנם לא מעט לניתוח זה אמצעי מניעה והפחתה, ה במיוחד בשלבים המוקדמים יכול לעזור למחלה. אלה כוללים במיוחד את נעליים מיוחדות של hallux valgus ו עזרי תמיכה מיוחדיםמי ה הקלה על בהונות הרגליים ועל הרגליים הקדמיות צריך. דגמים שונים של נעליים מיוחדות של hallux valgus יכול גם וגם אמצעי מניעה, כפי ש אפשרות לשיפור עומס הלחץ והכאבים עם hallux valgus קיימים או כמו נעל הקלה קדמית לאחר ניתוח hallux valgus יכול לשמש.

פגישה עם ד"ר גומפרט?

אשמח לייעץ לך!

מי אני?
שמי דר. ניקולה גומפרט. אני מומחה באורטופדיה ומייסד .
תוכניות טלוויזיה שונות ומדיה מודפסת מדווחות באופן קבוע על עבודתי. בטלוויזיה HR אתה יכול לראות אותי כל 6 שבועות בשידור חי על "Hallo Hessen".
אבל עכשיו מספיק מצוין ;-)

ספורטאים (רצים, כדורגלנים וכו ') מושפעים לעתים קרובות במיוחד ממחלות כף הרגל. במקרים מסוימים, לא ניתן לזהות בהתחלה את סיבת אי הנוחות בכף הרגל.
לכן הטיפול בכף הרגל (למשל דלקת בגיד אכילס, דרבן בעקב וכו ') דורש ניסיון רב.
אני מתמקד במגוון רחב של מחלות כף הרגל.
מטרתו של כל טיפול היא טיפול ללא ניתוח עם התאוששות מלאה של הביצועים.

ניתן לקבוע איזו טיפול משיג את התוצאות הטובות ביותר בטווח הארוך רק לאחר בחינת כל המידע (בדיקה, רנטגן, אולטרסאונד, MRI וכו '.) להעריך.

אתה יכול למצוא אותי ב:

• לומדיס - המנתח האורטופדי שלך
  קייזרסטראסה 14
  60311 פרנקפורט

ישירות להסדר הפגישות המקוון
לרוע המזל, כרגע ניתן לקבוע פגישה רק עם מבטחי בריאות פרטיים. אני מקווה להבנתך!
מידע נוסף על עצמי ניתן למצוא אצל ד"ר. ניקולה גומפרט

סוגי נעליים

אל ה נעל הקלה קדמית הם מיוחדים סטנדרטים גבוהים התחזה, כי הוא אמור מופעל על הרגליים הקדמיות א מאפשרים ריפוי פצעים ללא הפרעה. לשם כך, א אזור פתוח קדמית ו סוליה נוקשה ויציבה נָחוּץ. זה מבטיח א הניידות חזרה במהירות יחסית לאחר הניתוח. עדיין זה צריך הרגל מורמת לעתים קרובות ו לא עמוס מדי להיות לא כדי לאפשר ריפוי מיטבי.

הוא האלוקוס valgus רק בולט מעט ועדיין בשלבים המוקדמים, לעתים קרובות עוזר לאחד החלף לנעלי הנכון, אחד הְתדַרדְרוּת, וכך כדי להימנע מניתוחים הכרחיים. אז יש מדרסים מיוחדים כמניעה כי קשתות אורך של כף הרגל נתמכות וה הרם את העצמות המטטרליותלאחד כדי לנטרל את כף הרגל. מה שנקרא הפעל מדרסים חיישניים וגם ה שרירי כף הרגל והבהונות ולטפל באחת הִתחַזְקוּת זֶה.

יש גם תחבושות מטטרסליות, ה נלבש באופן קבוע בנעל צריך להיות או מסילות מיוחדות ללילה. התחבושות ליום תומך בכף הרגל דרך רפידה הנקראת pelotte, מגן על המפרק המטאטרופלאנגאלי של הבוהן הגדולה מחיכוך, מרכך את הדחיסה ובמקרים מסוימים כולל גם אחד ציפוי אנטי-מיקרוביאלי, שאמורה למנוע זיהומים חיידקיים.

סוג טיפול חלופי הוא סד הלוקס valgus, ה שחוק בלילה רצון ויותר מכל לאחר הניתוח משמש. היא מותח את קפסולת המפרק של המפרק המטטרסופלאנגאלי של הבוהן הגדולה לאט לאט ומתקן את ההתאמה הלא נכונה. אורתוזות מתקנות דומות זמין גם באחד גָמִישׁ צוּרָה. אלה יהיו שחוק במהלך היום וגם לתקן את ההתאמה הלא נכונה וגם להקל על הכאב. עם זאת, זהו כבר לא הגיוני עם הבוהן הנוקשה לחלוטין ו תיקון מלא ההתאמה הלא נכונה נובעת מהשבר בלבד בלתי אפשרי.

בשעה א חלואה קיימת בשלבים המוקדמים כלומר נעליים נעליים מיוחדות חָשׁוּב. יש כאן כמה חברות שמתמחות בייצור נעליים כאלה ספק מרחב מספיק לאזורי המתיחה האלסטיים הרגליים הקדמיות יש ועל ידי ריפוד להקל על כף הרגל הקדמית. יש לך מיטת כף רגל גמישה ורכהזה נמנע מדחיסה מיותרת ומרופד במיוחד, מכיוון שרגלי hallux valgus לרוב רגישות במיוחד ללחץ.

צעדי מנע

הוכח כבר רפואית כי hallux valgus אינו נגרם כתוצאה מירושה גנטית או שהוא מגדיל את הסיכון למחלה, אלא שנים של לבישת נעליים לא נכונות בלבד אשמה בהתאמה לא נכונה זו הוא. במיוחד נעלי עקב ונעליים צמודות מדי, מחודדות וצרות מדי יכול לעורר את המחלה. בנוסף, אופנה נעליים מודרנית מובילה גם לשינויים פתולוגיים בשלד כף הרגל או לקיצור גיד אכילס. כפי ש אמצעי מניעה כולם צריכים להתרגל לעתים קרובות הולך יחף ולהתרגל לזה כשגרה בבית, למשל. זה יהפוך את הבהונות לא דחוסות ויכול שלך להחזיר להתפשטות טבעית. גרביים וגרביים גם שמים דחיסה מסוימת על בהונות הרגליים, אז זהו לובש גרבי אצבעות בשביל ה שימור הניידות כל אצבע בודדת מְסַיֵעַ.

של ה השלב הבא יהיה זה נעליים נעליים יחפות או אפילו נעלי אצבע, האחד לעודד תנועה גמישה של כל אצבע וה הקלה על הרגליים הקדמיות. נעליים אלה מועילות במיוחד לכפות רגליים הנוטות לרסיס רגליים. נעלי אצבע זמינות כעת למבוגרים וילדים וכן נעלי ספורט ופנאי. בתוך ה קַיִץ גם חולים עם נטייה להלוא וליגוס עושים זאת לובש כפכפים להמליץ. לנעליים אלה יש רק גשר קטן בין הבוהן הגדולה ובוהן השנייה ובאופן אחר מאוד פתוחכך שגם כאן א תנועה גמישה כל אצבע אפשרית.

דרך אחת נוספת, כפות רגליים לא מיושרות למנוע האם זה אימון שרירים של שרירי הרגליים והרגליים על ידי אימון מטופל ממוקד וה פיזיותרפיה. התעמלות כף רגל ובוהן מחזקת את השרירים, מהדק את רקמת החיבור ובכך מסייע במניעת תקלות כף הרגל. המטופל יכול לעשות זאת טכניקות דינמיקה ספירלית לִלמוֹד. זה תוכנית תרגיל וחיזוק מיוחדתדרכו הבהונות הציבו באופן פעיל יכול להיות.