דיקור סיני לטיפול בכאבי ראש

טיפול בכאבי ראש עם דיקור

הדבר הראשון שצריך לעשות הוא להתחיל עם גורמי הסיכון לאחד התקף מיגרנה למנוע. אם צריכת הגבינה או סוגי היין מכריעה להתקפים חוזרים, בהחלט יש להימנע ממנה. על המתרגל באופן כללי להבהיר היכן כאב ראש מקורם בסופו של דבר. לתלונות מטעם עמוד השדרה הצווארי או ה שרירי כתפיים לבוא, מומלץ לבצע פעולות פיזיותרפיות, למשל עיסויים. כאבי ראש הנגרמים ממתח היו קבועים תרגילי יוגה, תנועה ו אימון אוטוגני כמועיל.
תרופות מול מִיגרֶנָה אוֹ כאב ראש מתוח לעיתים קרובות יש תופעות לוואי ולעיתים הן מקור לחוסר נוחות מתמשך בעצמם. מה שרבים לא יודעים: שימוש קבוע במשככי כאבים גורם לכאבי ראש! כל מי שלוקח טבליות יותר מעשרה ימים בחודש או שוב ושוב במשך יותר משלושה ימים ברציפות, יכול לעשות את מה שמכונה כאב ראש הנגרם על ידי תרופות להשיג. לרוב מדובר בכאב עמום ומעיק שכבר קיים כשאתה מתעורר בבוקר ונמשך כל היום. הסיבה היא שינוי בתפיסת הכאב. הקולטנים בתאי העצב, המופעלים ללא הרף על ידי תרופות, מגיבים פחות ברגישות כעבור זמן מה, כך שמסנני הכאב של הגוף אינם נשלטים יותר נכון וכל הזמן "כְּאֵב" דווח לתודעה. כל משככי הכאב עלולים להוביל לכאבי ראש מסוג זה. חולים הסובלים מכך זקוקים לחלוטין למומחה שיכול להמליץ ​​על אפשרות הטיפול הנכונה. זו הסיבה שאסור ליטול כל הזמן תרופות נגד כאבים - אחת הסיבות לנסות טיפולים שאינם תרופתיים.

לדוגמה, הגדרה מחטי דיקור עוזרים להאריך את הזמן שבין התקפי כאבי ראש ולהפוך את הכאב נסבל יותר. מחקרים מראים שזה אכן עובד. ברור שלא משנה היכן ואיך מגדירים את המחטים: דיקור בושה מסייע נגד מיגרנות וכאבי ראש מתח כמו גם דיקור אמיתי.
כאבי ראש ומיגרנות הם ביניהם אינדיקציות עיקריות דיקור טיפולי. כשליש מהחולים המטופלים בדיקור במערב סובלים ממיגרנות או מכאבי ראש.
רופא הדיקור מציב את המחטים בנקודות התואמות על המרידיאנים. עם זאת, זה לא רק מתייחס לשכבה השטחית, כלומר חסימות של המרידיאנים, אלא גם לוקח בחשבון את הרמה העמוקה של דפוס ההפרעה באיברים. הטיפול מתבצע לרוב פעמיים בשבוע. בממוצע נדרשים כ -15 טיפולים. במקרים פרטניים קיצוניים, שיפור מתמשך יכול להתרחש רק לאחר 30 עד 40 טיפולים. ללא טיפול
במרווח של 10-14 יום לאחר סדרת הטיפולים הראשונה, נבדק האם כאב הראש השתפר והאם הגיוני כי סדרת טיפולים שנייה הגיונית. יש לתת טיפול בוסטר שלושה חודשים לאחר סיום הטיפול
להיעשות עם שלושה עד ארבעה מפגשי דיקור כדי להבטיח הצלחה לטווח הארוך.

מחקרים בגרמניה, אנגליה וארה"ב

בתוך גֶרמָנִיָה, אַנְגלִיָה וה ארצות הברית מספר מחקרים רחבי היקף בוצעו על השפעותיהם של אַקוּפּוּנקטוּרָה לכאבי ראש מתחים מִיגרֶנָה בדק. המארגנים בחרו כמעט 800 חולים למחקר מבוקר על מיגרנות. הם קיבלו תרופות מיגרנה רגילות, אחת מהן דיקור מחט או אחד "דיקור בושה" - דיקור בלאיבהם המחטים לא הונחו על הנקודות הנכונות ורק באופן שטחי ללא גירוי. אחרי עשרה עד חמש עשרה מפגשים ושישה חודשים הם סבלו חולה דיקור סיני כאבי ראש רק ב -3.7 במקום שישה ימים בחודש. זה תואם ירידה של 38 אחוזים. בהערכה האישית של חומרת כאב הראש, דיקור המחטים היה כ 22 אחוז פחות כואב משני סוגי הטיפול האחרים. אבל גם את דיקור בושה הראתה השפעה: כאן מספר ימי המיגרנה ירד ב 28 אחוז. הטיפול בתרופות, לרוב חוסמי בטא, היה בין דיקור אמיתי לביצים עם 33 אחוז פחות מיגרנה. ביחס למגדר, נראה כי הדיקור המדמה מצליח במיוחד בקרב נשים: איתן מספר ימי המיגרנה ירד ב -30 אחוז, כאשר גברים רק ב- 14 אחוזים.
למדענים אין עדיין הסבר חותך מדוע דיקור בושה עובד כל כך טוב. יתכן, הם חושבים מחברי המחקר במינכןזה נובע מהגורמים "איש קשר" ו "שִׂיחָה"הקשורים להגדרת המחטים. נראה כי גם הציפיות החיוביות של המטופלים ממלאות תפקיד. בסקירה של ארבעה מחקרי דיקור, נמצא כי ככל שהמטופל אופטימי יותר, כך ההשפעה הייתה גדולה יותר.
גם אם טיפול במחט אינו זול (לפי האיגוד הרפואי הגרמני לדיקור בערך 30-70 יורו), המטופל צריך להרגיש טוב יותר לאחר כשמונה טיפולים. אם הדיקור מצליח, כאב הראש ישכנע בולט לאחר עשרה עד 15 טיפולים. הבחירה הספציפית של נקודות דיקור, טכניקת תפרים קלאסית עם גירוי ידני של המחטים ומספר המפגשים הם בעלי חשיבות רבה לחופש ארוך טווח מתסמינים.
כמו כן יש לציין כי תופעות הלוואי נמוכות מאוד וכי הטיפול מגיע לקבוצה גדולה של חולים.
הערכת המחקרים מבהירה כעת את הדרך להחזר עלויות הדיקור על ידי חברות ביטוח הבריאות.

מְנִיעָה

הדיקור ביצע מעט טוב יותר מטיפול מונע תרופתי, כמו חוסמי בטא. בארבעה מחקרים, שיעור התגובה היה סביב 20-35 אחוז גבוה יותר באמצעות דיקור, ושיעור ההשפעות השליליות היה באותו זמן חצי נמוך יותר מאשר בתרופות.