כאב בעקב היד - מה יש לי?
מבוא
ניתן לייחס כדורים כואבים של הידיים לסיבות שונות. לעתים קרובות התסמינים נגרמים מסיבות לא מזיקות, כגון פשוט על ידי עומס יתר על שרירי הידיים על ידי חזרה על אותה תנועה שוב ושוב (כתיבה, ענפי ספורט מסוימים וכו '). עם זאת, מחלות יכולות גם לגרום לכאבים בכף היד. להלן גורמים אפשריים לתסמינים.
כאב בכף היד
אם מופיעים כאבים בחלק הפנימי של עקב היד, הדבר משפיע על כדור האצבע הקטנה (Hypothenary). זה יכול להיגרם מגירוי עצבים או נפי גידים כתוצאה מעומס יתר.
קרא עוד בנושא בכתובת: דלקת גידים באגודל
תפס של עצב האולנאר (עצב המרפק) בתוך לודג 'גיאון לִהיוֹת
אנא קרא גם את המאמר העיקרי שלנו בנושא זה: תסמונת לוג דה גויון
מכיוון שהאצבע הקטנה היא האצבע החלשה ביותר, עלייה פתאומית במתח, כמו ללמוד לנגן בגיטרה, יכולה לעייף את שרירי האצבע הקטנה, דבר שבא לידי ביטוי בכאב בכדור האצבע הקטנה. הכי טוב אימונים את השרירים בהדרגה.
קרא עוד על זה בהמשך: כאב באצבע הקטנה
ארתרוזיס באזור כדור האצבע הקטנה, כלומר בלאי סחוס במפרק שבין שתי עצמות קרפליות, יכול גם לגרום לכאבים בכדור האצבע הקטנה, כך שהמטופל שנפגע כבר לא יכול להישען על היד ללא כאבים, למשל.
אנא קרא גם את המאמר העיקרי שלנו בנושא זה: ארתרוזיס
פגישה עם מומחה ידיים?
אשמח לייעץ לך!
מי אני?
שמי דר. ניקולה גומפרט. אני מומחה באורטופדיה ומייסד .
תוכניות טלוויזיה שונות ומדיה מודפסת מדווחות באופן קבוע על עבודתי. בטלוויזיה HR אתה יכול לראות אותי כל 6 שבועות בשידור חי על "Hallo Hessen".
אבל עכשיו מספיק מצוין ;-)
על מנת להיות מסוגלים לטפל בהצלחה באורתופדיה, נדרשת בדיקה יסודית, אבחנה והיסטוריה רפואית.
בעולמנו הכלכלי במיוחד, אין מספיק זמן לתפוס ביסודיות את המחלות המורכבות של האורתופדיה ובכך להתחיל טיפול ממוקד.
אני לא רוצה להצטרף לשורות "מושכי סכינים מהירים".
מטרת הטיפול היא טיפול ללא ניתוח.
ניתן לקבוע איזו טיפול משיג את התוצאות הטובות ביותר בטווח הארוך רק לאחר בחינת כל המידע (בדיקה, רנטגן, אולטרסאונד, MRI וכו '.) להעריך.
אתה יכול למצוא אותי ב:
- לומדיס - אורטופדיה
קייזרסטראסה 14
60311 פרנקפורט
ישירות להסדר הפגישות המקוון
למרבה הצער, ניתן לקבוע פגישות רק עם מבטחי בריאות פרטיים. אני מבקש הבנה!
מידע נוסף על עצמי ניתן למצוא אצל Lumedis - Dr. ניקולה גומפרט
כאב בכף היד
כאב בכף היד, ב כדור האגודל (אזר), מופיעים בדרך כלל בקשר לכינוי נחטף אגודל, דברו כאשר האגודל בְּתוֹך נמשך.
לעתים קרובות ניתן להקל על האגודל כאשר מתרחשים כאבים כבר לא מתפשט.
ישנם רבים בכדור האצבע שרירים קצרים של האגודל, הנחוצים כמעט לכל הפעילויות, מכיוון שהם מביאים מדי פעם את האגודל לאצבעות.
תנועה זו נקראת הִתנַגְדוּת יָעוּדִי.
כאב בכדור האגודל מתרחש לעיתים קרובות פעילויות חוזרות ונשנות כחלק מא דַלֶקֶת הַגִיד על (דוגמא טיפוסית: שימוש תכוף בעכבר המחשב.
לעתים קרובות יש אחד כזה ארתרוזיס במפרק אוכף האגודלשנמצא בכדור האגודל גורם לכדור אגודל כואב. ה מפרק אגודל האוכף זה בשביל הִתנַגְדוּת של האגודל.
אנא קרא גם את המאמר העיקרי שלנו בנושא זה: אוסטיאוארתריטיס מפרק האוכף
המחשה גורמת לכאבים בעקב היד
כדור כאב של היד
אני - כריות אצבעות קטנות - Hypothenary (ירוק)
כף יד פנימית
II - כדור האגודל - אזר (כָּחוֹל)
עקב חיצוני של היד
- מפיץ אצבעות קטנות -
שריר חוטף דיגיטלי מיני - כיפוף אצבע קטן וקצר -
M. flexor digiti minimi brevis - מתיח גיד כף יד קצר -
שְׁרִיר palmaris brevis - מכשיר נגד נגד אצבעות קטנות -
מ 'מתנגד digiti minimi - משיכה לאגודל
שְׁרִיר פולקסיס חוטף - פלקסור אגודל קצר -
שְׁרִיר פלקסור פולקסיס ברוויס - מפיץ אגודל קצר -
שְׁרִיר חוֹטֵף פוליקיס ברוויס - מונה אגודל -
שְׁרִיר מתנגדים pollicis - העצב של אלן - עצב אולנאר
- עצב זרוע חציוני - עצב חציוני
- נדן גיד שכיח
כיפוף האצבע -
Vagina communis tendinum
musculorum flexorum - נדן הגיד של הארוך
כיפופי אגודל -
נרתיק tendinis musculi
flexoris pollicis longi
סיבות:
א - דלקת בגידים -
(Tendovaginitis)
תנועות, כמו כתיבה ארוכה,
הקש על מקשי מחשב ו-
זורקים ספורט
B - תסמונת התעלה הקרפלית
(תסמונת דחיסה)
ג - מחלות ראומטיות
(כמו דלקת מפרקים שגרונית)
D - ארתרוזיס של מפרק אוכף האגודל
(Rhizarthrosis)
טיפול בכאב
סד דואר - סדקים
ו - ייצוב תחבושות
G - משחות אנטי דלקתיות,
גם משכך כאבים
תרופות אנטי דלקתיות
H - פיזיותרפיה ו
תרגילי פיזיותרפיה
תוכל למצוא סקירה כללית של כל תמונות Dr-Gumpert ב: איורים רפואיים
סיבות
הסיבות לכף היד הכואבת יכולות להיות אחת דַלֶקֶת הַגִיד להיות, כמו גם א תסמונת התעלה הקרפליתמאז עצב חציוני טיפול רגיש בכף היד בתוך מנהרת הקרפלית.
גַם מחלות ראומטיות, בתור דלקת מפרקים שגרונית יכול למשל דרך א דלקת במפרקים לגרום לאי נוחות בכדור האגודל או בכדור האגודל במפרק האוכף של האגודל.
בנוסף, יש סיבה ארתרוזיס במפרק אוכף האגודל, מבחינה טכנית Rhizarthrosis מתייחס ל.
על ידי בלאי סחוס זה חשוב במיוחד תנועות מרתקות לכאבים. גַם סיבי שרירים קרועים אוֹ נזק לעצבים בהקשר של טראומה וכדומה יכול לגרום לכאב בכף היד.
להלן ריכזנו עבורכם את הסיבות החשובות ביותר בפירוט רב יותר.
דַלֶקֶת הַגִיד
במקרה של דלקת בגיד, גיד האצבעות הארוכות בדרך כלל מגורה בגלל מתח לא נכון או מוגזם. אלה פועלים בנדות גיד המאפשרות לגידים להחליק על עצמות היד. אם אותה תנועה מתבצעת לאורך זמן רב יותר, כך שהגידים ונדות הגיד שלהם עומסים יתר על המידה, יכולה להופיע תגובה דלקתית.
תלוי באיזה נדן הגידים מושפעים, הדלקת מתבטאת בכאב מקומי שונה. נפגעי הגיד של גיד האגודל נפוצים בעיקר. אצל רוב האנשים זה קשור לנדן הגיד של האצבע הקטנה, כך שהדלקת יכולה להתפשט במהירות לנדן הגיד הזה. חולים מושפעים חשים כאבים חדים המוקרנים מפרק כף היד ועד האגודל והאצבע הקטנה. כאב מופיע גם בכדור האגודל, שכן נדן הגיד של האגודל עוברת שם ויכולה להיות כואבת לאורך כל מסלולו. לחץ יכול לרוב להחמיר את הכאב.
דלקת בגידים יכולה להיגרם גם על ידי חיידקים. זה יכול לקרות לאחר פציעות ביד, כאשר חיידקים עוברים את הפצע אל נדן הגיד. מאחר ונשי גיד האגודל והאצבע הקטנה מחוברות בצורה V אצל אנשים רבים, דלקת חיידקית יכולה להתפשט לאורך נדן הגידים גם אל נדן הגיד האחר. צורה זו של דלקת בגיד בקטריאלי נקראת גם פלגמון V. תנועות שעלולות בדרך כלל להוביל לדלקת בגידים כוללות הקלדה ארוכה, הקלדה על מקלדות מחשב (ידיים צפופות) וזריקת ספורט.
טיפול: לרוב דלקת הגידים, מספיק תחילה להניע את המפרק עם תחבושת סקוטש או סד גבס בכדי שנוצות הגיד יוכלו להירגע שוב. אם הסימפטומים נמשכים, נטילת משככי כאבים אנטי דלקתיים או הזרקת קורטיזון לאזור המודלק יכולה לעזור. לפעמים יתכן ויהיה צורך לפצל בניתוח את נדן הגיד התקוע בפעולה קטנה.
פציעת שרירים או עצבים
ממש כמו דלקת בגידים, גם שגוי או עומס יתר של היד יכולים לפגוע בשרירים או בעצבים. נזק לשרירים ולעצב יכול להיגרם גם כתוצאה מכוח חזק המופעל על כדור האגודל כחלק מפציעה ספורטיבית או מתאונה. קרעים בסיבי שריר יכולים להיות מאוד כואבים. קרע סיבי השריר מראה את עצמו לעיתים קרובות באמצעות חוזק מופחת בשריר הפגוע, כאבים חזקים ונפיחות, ולעיתים קרובות חבורה ברקמה. יש לקרר את האזור באופן מיידי ולנטרל אותו.
אוסטיאוארתריטיס מפרק האוכף
מפרק אוכף האגודל הוא מפרק האגודל הקרוב ביותר לפרק כף היד ומחבר בגמישות את האגודל ופרק כף היד. למפרק טווח תנועה גדול והוא חשוב מאוד לאחיזה יומיומית. עם זאת, מכיוון שהוא חשוף למתח רב, הוא נוטה גם לבלאי ולפתח דלקת מפרקים ניוונית. גם דלקת מפרקים ניוונית במפרק אוכף האגודל Rhizarthrosis שקוראים לו.
בדרך כלל, כאב תלוי עומס בכדור האגודל מתרחש בתחילה, אשר מחמיר עם הזמן. בשלב מסוים יכולת האחיזה של האדם המוגבלת מוגבלת, וכאבים מתרחשים, במיוחד כאשר מנסים להפיץ את האגודל. גם במנוחה ללא לחץ, כאב מתרחש ככל שמתקדם הבלאי.
טיפול: זה מה שמטפלים בו Rhizarthrosis בתחילה באמצעות טיפול ממוקד בחום ו / או קור, כמו גם מתן תרופות אנטי דלקתיות. לחלופין, ניתן לבצע זריקת קורטיזון ישירות למפרק הפגוע. במקרה של תסמינים חמורים מאוד ועמידים לטיפול, ניתן להצביע על טיפול כירורגי. לְמָשָׁל. חלקים מהמפרק מוסרים או מפרקים את כל המפרק, מה שמוביל לאובדן תפקוד מסוים, אך גם לחופש מתמשך מכאב.
שִׁגָרוֹן
עם שינויים ראומטיים באצבעות הידיים ובפרקי כף היד יכולה להופיע גם אי נוחות בכדור האגודל. המפרקים המושפעים נפוחים לעתים קרובות ומחוממים יתר על המידה וניתן לנסח את ההפרדה של שרירי כדור האגודל והאצבע הקטנה. מכיוון שהדבר מצמצם את הריפוד של כדור האגודל, מאמץ של אזור זה יכול לגרום במהירות לכאבים. בנוסף, דלקת המפרקים משפיעה גם על הרקמה שמסביבה ויכולה לגרום לרגישות ולירידה בניידות באזור האגודל. בנוסף, דלקת מפרקים שגרונית יכולה גם להוביל לדלקת בנדות הגיד, שיכולה להתבטא גם באי נוחות בכדור האצבע.
טיפול: הטיפול מבוסס בעיקר על חומרת המחלה הראומטית וחומרתה. בין השאר, תרופות אנטי דלקתיות, משככי כאבים, זריקות קורטיזון, אך גם צורות טיפול שאינן תרופתיות. תפקיד תזונה מאוזן לחולה כמו גם תרגילי תנועה ספציפיים לשמירה על גמישות המפרקים המושפעים.
תסמונת התעלה הקרפלית
המנהרה הקרפלית היא מבנה דמוי מנהרה על פרק כף היד שדרכו מובילים מבנים שונים מהזרוע ליד. מנהרה קרפלית זו יכולה להצטמצם, במיוחד כאשר מפרקי כף היד נחשפים ללחץ ארוך טווח, והמבנים בה, כמו גידים של כיפוף היד ועצב חציון, נמעכים. זה גורם לכאבים בעקב היד שעלולים להשפיע על קצות האצבעות עקב מעורבות העצב החציוני.
זה לא נדיר שאנשים שעברו תסמונת התעלה הקרפלית במשך זמן רב חווים קהות אצבעות נוספת. ראשית כל, ניתן לטפל במחלה על ידי ניתוק והגנה על מפרקי כף היד. עם זאת בתהליך, לעיתים קרובות יש צורך לבצע פעולה בה מפוצל הרצועה המכווצת כך שלמבנים במנהרה הקרפלית שוב יש יותר מקום.
קרא עוד בנושא: תסמונת התעלה הקרפלית
תסמונות נלוות
התסמינים הנלווים לכאב בעקב היד תלויים בעיקר בגורם התלונה. במקרה של נפילה או אירוע טראומטי אחר, יכולים להופיע גם שברים בעצמות הקרפליות או האמה. נקעים וחבורות אפשריים גם הם. יתכנו גם פגיעות בשרירים ובגידים בשורש כף היד. יש גם דימומים וחבורות, וגם נפיחות יכולה להופיע. מחלות דלקתיות או סימני בלאי בדרך כלל פוגעים בשתי הידיים, ולעיתים גם מפרקים אחרים יכולים לפגוע ולהתנפח.
חֵרשׁוּת
חוסר תחושה הוא סימפטום שיכול להופיע בגלל שני מנגנונים שונים. אפשרות אחת היא די במחזור הדם ביד, מה שאומר שמובטחת אספקת חמצן וחומרים מזינים אחרים לרקמה. זה יכול להוביל לחוסר תחושה, בדומה לרגל מנומנמת.
במיוחד בקשר לכאבים בעקב היד, לעתים קרובות מתרחש חוסר תחושה בגלל נזק עצבי. כבר לא ניתן להעביר מידע על מגע, לחץ, טמפרטורה וכדומה מהעצבים למוח, מה שמאפשר את תפיסתם.
נְפִיחוּת
בקשר לכאבים בעקב היד, נפיחות אינה תופעה נלווית נדירה. לרוב זהו אינדיקציה לתהליך דלקתי בו מופיעים אדמומיות ונפיחות כמו גם התחממות יתר וניידות מוגבלת של היד. הנפיחות נגרמת כתוצאה מתאי החיסון הרבים שהגוף זקוק להם כדי להילחם בדלקת. תאים אלה בדרך כלל גם שואבים הרבה מים מהכלי אל הרקמה, מה שמוביל גם לאגירת נוזלים.
נפיחות יכולה לנבוע גם מטראומה ליד. במקרה זה, נוזל רקמות יכול להיות גם הגורם לנפיחות, ודימום מפגיעה בכלי הדם יכול לגרום להתנפחות היד. בדרך כלל זה מלווה בחבורה.
קרא גם את המאמר בנושא: ידיים נפוחות
אִבחוּן
אבחנת הכאב בכדור היד היא מגוונת מאוד, מכיוון שישנם סיבות רבות אפשריות לתסמינים. על מנת לשלול כמה מהאפשרויות, על הרופא האחראי לייחס חשיבות רבה לאנמנזיס, כלומר לחקירת האדם הנוגע בדבר. לדוגמה, ניתן לאשר או לשלול גורם טראומטי. בדרך כלל אחרי האבחון עוברים הדמיה באמצעות קרני רנטגן. אם לא ניתן לשלול פגיעה בשרירים, בגידים או במפרקים, בדרך כלל MRI נחוץ. ניתן לגלות שינויים דלקתיים הגורמים לכאבים בכף היד בדם במעבדה. שם תוכלו למצוא גם עדויות למחלה ראומטולוגית.
איזה רופא מטפל בזה?
אם יש כאבים בעקב היד, תחילה תוכלו לראות כירורג אורטופדי. זה בדרך כלל מסדיר צילום רנטגן של היד בשיתוף עם רדיולוג, והדמיה נוספת באמצעות MRI או CT אינה נחוצה לעיתים רחוקות. לאחר שהובהרה הגורם לאי הנוחות ומדובר במחלה ניוונית או פגיעה חריפה, המנתח האורטופדי יכול להמשיך לטפל באי הנוחות.
לחלופין, ניתן להזמין מנתח יד. לרוב מנתח יד מאומן טוב יותר מכירורג אורטופדי, במיוחד כאשר יש צורך בניתוח. עבור מחלות דלקתיות ואוטואימוניות כמו ראומטיזם, הטיפול צריך להיות בידי ריאומטולוג.
טיפול / טיפול
טיפול בכאב בכדור היד מבוסס בתחילה על התסמינים. לדוגמה, אתה יכול לקחת תרופות נגד כאבים (למשל Ibuprofen®) בתופעות זמניות, ומשחות כמו Voltaren® או Doc-Salbe® יכולות גם להקל על הכאב. ייצוב נוסף של פרק כף היד הנגוע בעזרת תחבושת או קלטת מועיל לעיתים קרובות. בנוסף, הטיפול צריך להיות סיבתי כך שטיפל בגורם לכאב. במקרה של טראומה עם עצם שבורה, הטיפול יכול להיות מורכב מהשתתפות בגבס, למשל, תחבושת מספיקה בדרך כלל לנקעים וחבורות.
טיפול כירורגי עם ציפורניים או צלחות עצם נחוץ לעיתים נדירות גם לפגיעות מורכבות יותר. בדרך כלל ניתן לטפל בכאב בעקב היד הנובע מעומס יתר כרוני רק על ידי הגנה ממושכת ואיתור של שורש כף היד. ניתוח יכול לעזור גם במחלות כמו תסמונת התעלה הקרפלית. מחלות אוטואימוניות כמו ראומטיזם ומחלות דלקתיות מטופלות בצורה הטובה ביותר באמצעות תרופות.
האם תחבושת שורש כף היד יכולה לעזור?
תחבושת בשורש כף היד יכולה להפחית את הכאב בכף היד. השבתה תומכת בגידים ושרירים בתפקודם, והנפיחות מוגבלת במידה מסוימת על ידי הדחיסה. ניתן להשתמש בתחבושת שורש כף היד גם לאחר פגיעות טראומטיות, דבר זה יכול להגן על פרק כף היד כאשר הוא נתון במתח מחודש. ניתן ללבוש תחבושת גם למחלות כרוניות כמו שיגרון.
למידע נוסף ראו: תחבושת שורש כף היד
משך / תחזית
משך הכאב בעקב היד יכול להשתנות במידה רבה בהתאם לסיבה. במקרה של אירועים טראומטיים כמו עצמות שבורות, התסמינים לרוב נרפאים לאחר מספר שבועות עם התנעה. כאבים כרוניים הנגרמים כתוצאה משיגרון או תסמונת התעלה הקרפלית, למשל, יכולים להימשך זמן רב יותר. מחלות ראומטיות במיוחד מלוות לרוב אנשים מושפעים לאורך כל החיים, אך בדרך כלל ניתן לשלוט היטב באמצעות תרופות.
.jpg)
